ドトールコーヒースタンド タピオカ ロイヤルミルクティー (（B）のカロリーは176kcal
ドトールコーヒースタンド- エネルギー
- 176kcal
- たんぱく質
- 4g
- 脂質
- 3.8g
- 炭水化物
- 31.5g
- 食塩相当量
- 0.2g
- カフェイン
- 120mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ドトールコーヒースタンドのドリンク28品中軽いほうから15位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー176kcal8%
- たんぱく質4g5%
- 脂質3.8g6%
- 炭水化物31.5g10%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
ほかのチェーンの「ミルクティー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ＆TEA ルイボス ハニーロイヤルミルクティー（豆乳） Tall/HOT | タリーズコーヒー | 175 | 5.9 | 5.6 | 26.9 | 0.4 |
| スウィートセパレートミルクティー | モスバーガー | 175 | 4.9 | 5.5 | 28.7 | 0.1 |
| アイスロイヤルミルクティー | Petrichor Bakery and Cafe | 175 | 4.9 | 9.4 | 17.3 | 0.2 |
| ミルクティー S | ゴンチャ | 178 | 6.5 | 9.6 | 21.5 | 0.2 |
| ロイヤルミルクティー | むさしの森珈琲 | 173 | — | — | — | 0.3 |
| Ｍ黒糖タピオカ凍頂烏龍ミルクティー | サンマルクカフェ | 173 | 0.8 | 0.7 | 41.8 | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- ドトールコーヒースタンドのドリンク28品の中で、カロリーが低いほうから15番目です（軽いほうから54%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの6%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
48分
ジョギング
24分
自転車
30分
水泳
21分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アーモンドラテ ～香るバニラ～ Rサイズ | 177 | 4.7 | 7.5 | 23.3 | 0.2 |
| アイスカフェ・モカ Rサイズ | 216 | 3.6 | 12.3 | 22.6 | 0.3 |
| カフェ・モカ Rサイズ | 228 | 3.9 | 12.9 | 24.1 | 0.3 |
| アイスアーモンドラテ ～香るバニラ～ Lサイズ | 228 | 5.5 | 10.7 | 28.1 | 0.3 |
| タピオカ ロイヤルミルクティー (（A） Rサイズ | 229 | 4 | 3.7 | 45 | 0.2 |
| ロイヤルミルクティー Rサイズ | 121 | 6.2 | 6.7 | 9.2 | 0.2 |
| ココア Rサイズ | 244 | 4.6 | 12.5 | 28.2 | 0.4 |
| 豆乳ティー Rサイズ | 101 | 6.9 | 5.4 | 6.4 | 0.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 彩りピーマンのチンジャオロース | nosh | 176 | 13.9 | 7.9 | — | 2.2 |
| Ｌチキバンズ | ローソン | 176 | 4.9 | 4.3 | 30.3 | 0.7 |
| 国産牛ホルモン〈にんにく塩〉 | 安楽亭 | 176 | 7.6 | 16.4 | 0.6 | 1.1 |
| 北海道豚ハラミ〈味噌〉 | 七輪房 | 176 | 10.3 | 13.1 | 4.3 | 0.9 |
| 手巻 紀州南高梅 | ファミリーマート | 176 | 2.8 | 1.1 | 39 | 1.3 |
| かつお節オクラすだちおろしそば 小 | なか卯 | 176 | 8.8 | 1.5 | 32.6 | 1.1 |
| 【弁当】ミニサラダセット | ステーキ屋松 | 176 | 2.1 | 12.6 | 13.7 | 1.5 |
| おにぎり（かつお） | 酔虎伝 | 175 | — | — | — | 0.9 |
「タピオカ ロイヤルミルクティー (（B）」の栄養成分はドトールコーヒースタンドが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。