Petrichor Bakery and Cafe アイスロイヤルミルクティーのカロリーは175kcal
- エネルギー
- 175kcal
- たんぱく質
- 4.9g
- 脂質
- 9.4g
- 炭水化物
- 17.3g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
Petrichor Bakery and Cafeのドリンク41品中軽いほうから25位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の8%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー175kcal8%
- たんぱく質4.9g6%
- 脂質9.4g15%
- 炭水化物17.3g5%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
ほかのチェーンの「ミルクティー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| &TEA ルイボス ハニーロイヤルミルクティー(豆乳) Tall/HOT | タリーズコーヒー | 175 | 5.9 | 5.6 | 26.9 | 0.4 |
| スウィートセパレートミルクティー | モスバーガー | 175 | 4.9 | 5.5 | 28.7 | 0.1 |
| タピオカ ロイヤルミルクティー ((B) Rサイズ | ドトールコーヒースタンド | 176 | 4 | 3.8 | 31.5 | 0.2 |
| ロイヤルミルクティー | むさしの森珈琲 | 173 | — | — | — | 0.3 |
| M黒糖タピオカ凍頂烏龍ミルクティー | サンマルクカフェ | 173 | 0.8 | 0.7 | 41.8 | 0.1 |
| ミルクティー S | ゴンチャ | 178 | 6.5 | 9.6 | 21.5 | 0.2 |
この数字の読み方(詳しく)
- Petrichor Bakery and Cafeのドリンク41品の中で、カロリーが低いほうから25番目です(軽いほうから61%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの15%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
48分
ジョギング
24分
自転車
30分
水泳
21分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ホットキャラメルSOYラテ | 182 | 5.2 | 3.4 | 34 | 0.2 |
| アイスキャラメルSOYラテ | 182 | 5.2 | 3.4 | 34 | 0.2 |
| アイスカフェラテ | 166 | 5.7 | 6.8 | 20.8 | 0.1 |
| ホットロイヤルミルクティー | 162 | 4.9 | 9.4 | 14 | 0.2 |
| マンゴーティー | 160 | 0.2 | 0 | 41.1 | 0.1 |
| ホットカフェラテ | 153 | 5.7 | 6.8 | 17.5 | 0.1 |
| マンゴーレモネードソーダ | 198 | 0.3 | 0.2 | 49.2 | 0 |
| ほこたメロンのメロンソーダフロート | 151 | 1.3 | 3.4 | 29.8 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 揚げ鶏 | セブン-イレブン | 175 | 13.4 | 10.1 | 7.8 | 1 |
| 贅沢厚切りハムカツ | ローソン | 175 | 9.1 | 9.8 | 12.6 | 1.7 |
| 国産牛赤身〈醤油ダレ〉 | 安楽亭 | 175 | 9.6 | 14.7 | 3.7 | 0.8 |
| 〈にんにく塩ダレ〉 | 七輪房 | 175 | 7.9 | 15.5 | 1.9 | 1.4 |
| 手巻 辛子明太子 | ファミリーマート | 175 | 4.1 | 1.4 | 36.7 | 1.2 |
| おにぎり(かつお) | 酔虎伝 | 175 | — | — | — | 0.9 |
| かつお節オクラすだちおろしうどん 小 | なか卯 | 175 | 6.5 | 0.8 | 36.5 | 1.4 |
| タラのムニエル イタリアン野菜のオイスター炒め | ワタミの宅食ダイレクト | 174 | — | — | — | 1.1 |
「アイスロイヤルミルクティー」の栄養成分はPetrichor Bakery and Cafeが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。