酔虎伝 焼ビーフンのカロリーは388kcal
酔虎伝- エネルギー
- 388kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 4.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
酔虎伝の食事59品中軽いほうから41位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の18%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「ビーフン」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1/2日分の野菜が摂れる 焼ビーフン | ローソン | 334 | 7.4 | 12.7 | 50.4 | 4.1 |
| 【関東・東海・北陸】海老の焼ビーフン | ファミリーマート | 268 | 4.8 | 6.8 | 48.3 | 3.4 |
| おつまみ焼ビーフン（ぴったりサイズ） | バーミヤン | 232 | — | — | — | 1.4 |
焼ビーフンにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | グリーンティー | 9 | 397 kcal |
| いちばん重いドリンク | メガジンジャーハイ 濃いめ | 366 | 754 kcal |
| いちばん軽いサイド | キムチ | 44 | 432 kcal |
| いちばん重いサイド | だしまき 牛すじぼっかけ | 398 | 786 kcal |
同じ酔虎伝のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 酔虎伝の食事59品の中で、カロリーが低いほうから41番目です（軽いほうから69%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの18%、食塩相当量は7.5gの57%にあたります。
- 居酒屋の食事メニューの平均346kcalより42kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると193kcal軽い数字です。
- 食塩相当量4.3gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
106分
ジョギング
53分
自転車
67分
水泳
46分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| だしまき | 381 | — | — | — | 2.8 |
| 若鶏唐揚（シングル） | 375 | — | — | — | 4.7 |
| 酔虎伝のてっちゃん鍋 | 361 | — | — | — | 5.3 |
| 昔ながらの中華そば | 423 | — | — | — | 7 |
| オプション 雑炊セット | 347 | — | — | — | 0.5 |
| 串カツ 盛り合せ | 434 | — | — | — | 2.3 |
| 八ちゃん堂 たこ焼 | 326 | — | — | — | 2.7 |
| ワイルドチキン（手羽元３本） | 450 | — | — | — | 1.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 冷製パスタ ツナと大根おろし 和風ソース | セブン-イレブン | 388 | 18 | 11 | 56.9 | 5.2 |
| 唐辛子の旨辛から揚げ | nosh | 388 | 28 | 22.9 | — | 2.2 |
| 黒毛和牛カルビ〈岩塩焼〉 | 安楽亭 | 388 | 9.1 | 40.3 | 2.2 | 0.8 |
| 一本中落ちカルビ | 七輪房 | 388 | 13.7 | 36.6 | 4.7 | 1.1 |
| ジャンバラヤ | デニーズ | 388 | 7.8 | 10.2 | 66.4 | 1.8 |
| きつねうどん | 和食さと | 388 | — | — | — | 7.5 |
| 【一部店舗】コルネッティ ピスタチオ STANDARD | スターバックス | 388 | 6.2 | 25.4 | 34.4 | 0.8 |
| ハーフ＆ハーフ／チキンと枝豆のドリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 388 | 12.5 | 15.8 | 44.6 | 1.9 |
「焼ビーフン」の栄養成分は酔虎伝が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。