酔虎伝 八ちゃん堂 たこ焼のカロリーは326kcal
酔虎伝- エネルギー
- 326kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 2.7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
酔虎伝の食事59品中軽いほうから36位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の15%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「たこ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| だし香る！大盛とろーりたこ焼き | ファミリーマート | 326 | 10.7 | 14.4 | 39.6 | 2.6 |
| お出汁香るたこ焼き | セブン-イレブン | 344 | 8.7 | 15.7 | 43.2 | 2.5 |
| チーズたこ焼き(6個) 店内 | はま寿司 | 291 | — | — | — | — |
| おだしのきいた たこ焼(8個入り) | ローソン | 382 | 9.4 | 23.6 | 34 | 2.5 |
| たこの唐揚げ | 家族亭 | 241 | — | — | — | 1.3 |
| ソースたこ焼き(10個) | 和食さと | 417 | — | — | — | 2.9 |
八ちゃん堂 たこ焼にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | グリーンティー | 9 | 335 kcal |
| いちばん重いドリンク | メガジンジャーハイ 濃いめ | 366 | 692 kcal |
| いちばん軽いサイド | キムチ | 44 | 370 kcal |
| いちばん重いサイド | だしまき 牛すじぼっかけ | 398 | 724 kcal |
同じ酔虎伝のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 酔虎伝の食事59品の中で、カロリーが低いほうから36番目です（軽いほうから61%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの15%、食塩相当量は7.5gの36%にあたります。
- 居酒屋の食事メニューの平均346kcalより20kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると255kcal軽い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
89分
ジョギング
44分
自転車
56分
水泳
39分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| お茶漬け（鮭） | 325 | — | — | — | 3.2 |
| 酔虎伝ギョーザ | 322 | — | — | — | 1.8 |
| 牛カットステーキ | 321 | — | — | — | 2.4 |
| 肉汁ギョーザ（４ヶ） | 305 | — | — | — | 2 |
| オプション 雑炊セット | 347 | — | — | — | 0.5 |
| お茶漬け（たこわさび） | 292 | — | — | — | 3.8 |
| 酔虎伝のてっちゃん鍋 | 361 | — | — | — | 5.3 |
| 若鶏唐揚（シングル） | 375 | — | — | — | 4.7 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ブリトーウインナー２本入り濃厚ボロネーゼ | セブン-イレブン | 326 | 11.4 | 16.4 | 33.9 | 1.7 |
| オニオンソースのポークソテー | nosh | 326 | 19.2 | 17.7 | — | 2.3 |
| おにぎり2個セット(シーチキン®マヨネーズ・鶏そぼろ) | ローソン | 326 | 7.5 | 5.1 | 64 | 2 |
| 国産すだちと蒸し鶏の冷しすだちおろしうどん | ファミリーマート | 326 | 10.1 | 1.9 | 69 | 3.8 |
| (ソースのみ、麺なし)海の幸のペペロンチーノ | ジョリーパスタ | 326 | 22.8 | 22.6 | 6.7 | 3.7 |
| ５種ソーセージのオーブン焼き | ポポラマーマ | 326 | 10.5 | 22.4 | 9.1 | 2 |
| 米粉入りバンズのアボカドバジルバーガー（ソース含まず） | モスバーガー | 326 | 10.8 | 14.7 | 39.7 | 1.7 |
| 生ハム＆マスカルポーネ | サブウェイ | 326 | 15.5 | 11.2 | 42.3 | — |
「八ちゃん堂 たこ焼」の栄養成分は酔虎伝が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。