函館市場 レモンサワーほうじ茶割りのカロリーは78kcal
函館市場- エネルギー
- 78kcal
- たんぱく質
- 0.1g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
- 2.2g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
函館市場のドリンク38品中軽いほうから16位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の4%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー78kcal4%
- たんぱく質0.1g0%
- 脂質0.1g0%
- 炭水化物2.2g1%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
函館市場でこれより軽いドリンク
- ノンアルコールビール40kcal −38
- 芋ソーダ割り40kcal −38
- プレーンサワー42kcal −36
ほかのチェーンの「ほうじ茶」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ほうじ茶 ＆ クラシックティー ラテ（アイス） SHORT/almond | スターバックス | 78 | 1.1 | 2.7 | 12.6 | 0.2 |
| ほうじ茶ラテ（アーモンドミルク） Short/ICED | タリーズコーヒー | 83 | 1.2 | 5.2 | 9.4 | 0.3 |
| たてるほうじ茶ラテ 和三盆蜜 | 鎌倉パスタ | 101 | 3.7 | 3.7 | 15.8 | 0.1 |
| ほうじ茶豆乳ラテ Rサイズ | エクセルシオール カフェ | 123 | 5.6 | 4.1 | 17.2 | 0.3 |
| Ｓほうじ茶ラテ | サンマルクカフェ | 129 | 3.9 | 3.9 | 21 | 0.1 |
| ほうじ茶ミルク （甘さなし） | 大餡吉日 | 132 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- 函館市場のドリンク38品の中で、カロリーが低いほうから16番目です（軽いほうから42%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの4%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
21分
ジョギング
11分
自転車
14分
水泳
9分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
「レモンサワーほうじ茶割り」の栄養成分は函館市場が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。