ゴンチャ ⿊糖 アールグレイ アーモンドミルクティー Sのカロリーは155kcal
ゴンチャ- エネルギー
- 155kcal
- たんぱく質
- 0.8g
- 脂質
- 5.9g
- 炭水化物
- 25.4g
- 食塩相当量
- 0.3g
- カフェイン
- 86mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ゴンチャのドリンク84品中軽いほうから49位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の7%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー155kcal7%
- たんぱく質0.8g1%
- 脂質5.9g10%
- 炭水化物25.4g8%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
ゴンチャでこれより軽い「ミルクティー」
- アーモンドミルクティー S57kcal −98
- ジャスミングリーン アーモンドミルクティー S58kcal −97
- 蜜りんごジャスミン アーモンドミルクティー M77kcal −78
ほかのチェーンの「ミルクティー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| グランツリー武蔵小杉限定 ルイボスロイヤルミルクティー Short/HOT | タリーズコーヒー | 152 | 5.8 | 6.5 | 17.7 | 0.2 |
| ロイヤルミルクティー | プロント | 150 | — | — | — | — |
| ルイボスミルクティー L | ベーグル&ベーグル | 149 | 7 | 7.9 | 12.5 | 0.2 |
| ロールケーキロイヤルミルクティー(3個) | nosh | 162 | 3.3 | 14.6 | — | 0.1 |
| ホットロイヤルミルクティー | Petrichor Bakery and Cafe | 162 | 4.9 | 9.4 | 14 | 0.2 |
| アイスロイヤルミルクティー | 高倉町珈琲 | 163 | 4.2 | 8.7 | 18.1 | 0.3 |
この数字の読み方（詳しく）
- ゴンチャのドリンク84品の中で、カロリーが低いほうから49番目です（軽いほうから58%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%、たんぱく質は目標81gの1%、脂質は62gの10%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
42分
ジョギング
21分
自転車
27分
水泳
18分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ⿊糖 烏龍 アーモンドミルクティー S | 155 | 0.9 | 5.9 | 25.8 | 0.3 |
| ⿊糖 ブラック アーモンドミルクティー S | 155 | 0.9 | 5.9 | 25.8 | 0.3 |
| ⿊糖 ブラックミルクティー S | 151 | 3.5 | 3.1 | 27.1 | 0.2 |
| ⿊糖 アールグレイミルクティー S | 151 | 3.7 | 3.3 | 26.5 | 0.2 |
| キッズドリンク（ミルク） | 163 | 8.3 | 7.8 | 14.8 | 0.6 |
| ⿊糖 烏龍 アーモンドミルクティー M | 141 | 0.7 | 4.7 | 25 | 0.2 |
| ⿊糖 ブラック アーモンドミルクティー M | 141 | 0.7 | 4.7 | 25 | 0.2 |
| ⿊糖 アールグレイ アーモンドミルクティー M | 141 | 0.8 | 4.9 | 24.7 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| レバニラ炒め | セブン-イレブン | 155 | 17.9 | 4.1 | 13.1 | 3.4 |
| 柚子胡椒香るきのこリゾット | nosh | 155 | 5.5 | 2.5 | — | 2.4 |
| エビグラタンブール | ベーカリーレストランC | 155 | 8 | 3.3 | 25.3 | 0.8 |
| むね貴族焼きスパイス | 鳥貴族 | 154 | — | — | — | — |
| ＴＯうどん大盛り | 家族亭 | 154 | — | — | — | 0.5 |
| ぼんじり（塩） | 酔虎伝 | 154 | — | — | — | 0.2 |
| ぼんじり（テール） 塩 | 八剣伝 | 154 | — | — | — | 0.2 |
| 日本ルナ株式会社 アサイーボウルヨーグルト＆ハニーグラノーラ | ローソン | 154 | 4.5 | 4.9 | 25.1 | 0.1 |
「⿊糖 アールグレイ アーモンドミルクティー S」の栄養成分はゴンチャが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。