得得 ジャワ風得得カレーうどんのカロリーは1127〜1967kcal
「セミダブル」の数値。全5通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 1,433kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 6.4g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
得得の食事159品中軽いほうから156位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の65%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 少量 | 1,127 | — | — | — | 4.8 |
| シングル | 1,274 | — | — | — | 5.7 |
| セミダブル ★ | 1,433 | — | — | — | 6.4 |
| ダブル | 1,634 | — | — | — | 7.6 |
| トリプル | 1,967 | — | — | — | 9.2 |
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| おこさま御膳（うどん温）（バニラアイス） | 華屋与兵衛 | 1,441 | — | — | — | 9.2 |
| 夢郎うどん （3玉盛り） | 夢庵 | 1,484 | — | — | — | 18.6 |
| 夢郎うどん（3玉盛り） | ゆめあん食堂 | 1,484 | — | — | — | 18.6 |
| みわ郎うどん（3玉盛り） | 三〇三 | 1,484 | — | — | — | 18.6 |
| 濃厚魚介豚つけ汁うどん 3玉 | 丸亀製麺 | 1,369 | 52.2 | 40.4 | 197.1 | 11.4 |
| ＴＯ上うな丼とうどんのダブル弁当 | 家族亭 | 1,320 | — | — | — | 9 |
この数字の読み方（詳しく）
- 得得の食事159品の中で、カロリーが低いほうから156番目です（軽いほうから98%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの65%、食塩相当量は7.5gの85%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより735kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると852kcal重い数字です。
- 食塩相当量6.4gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
- サイズ・種類は5通りで、最小1127kcalから最大1967kcalまで840kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
390分
ジョギング
195分
自転車
248分
水泳
171分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| だし割り得得カレーうどん セミダブル | 1,448 | — | — | — | 8.5 |
| ダブルかつ丼セット ちくわ天温うどん | 1,464 | — | — | — | 12.1 |
| ダブルかつ丼ランチ ちくわ天温うどん | 1,464 | — | — | — | 12.1 |
| 上うな重セット ちくわ天温うどん | 1,390 | — | — | — | 11.3 |
| 豚菜麺定食 | 1,362 | — | — | — | 17 |
| 厚切りかつ丼セット ちくわ天温うどん | 1,340 | — | — | — | 10.9 |
| かつ鍋御膳 ざる ダブル | 1,318 | — | — | — | 10.4 |
| 厚切りロースかつ定食 ちくわ天温うどん | 1,295 | — | — | — | 10.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| BIGハンバーグ | ステーキのどん | 1,433 | 59.1 | 119.9 | 41 | 4.1 |
| スペシャル大関さん弁当 | 本家かまどや | 1,432 | 39.9 | 66.5 | 160.6 | 5.3 |
| チキン南蛮丼＆から揚げ味噌汁セット | とんから亭 | 1,432 | — | — | — | 8.8 |
| カルビ焼肉 W 単 | 松屋 | 1,432 | — | — | — | — |
| 厚切りベーコンと目玉焼きハンバーグ弁当 テイクアウト | フォルクス | 1,432 | 42.5 | 93.4 | 113.4 | 3.5 |
| チキンボックスA | パスタ・デ・ココ | 1,434 | — | — | — | 8.5 |
| ★蕎麦2倍★うなから丼＆蕎麦セット | から好し | 1,434 | — | — | — | 8.5 |
| 【大盛】ハモンセラーノとローストビーフの贅沢カルボナーラ | 鎌倉パスタ | 1,435 | 55.2 | 56.6 | 164.5 | 8.6 |
「ジャワ風得得カレーうどん」の栄養成分は得得が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。