得得 得とり唐天（8個）のカロリーは1,132kcal
1,132kcal
1日の4155%エネルギー1,132kcal · 1日の4155%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量4.2g · 1日の5665%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
得得の食事153品中カロリーの低いほうから149位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）+212kcal+452kcal
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません（公表なし）
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）+1.7g+2g
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
得得はPFCを公表していないため、バランスは表示できません。
ほかの麺類チェーンのメニューと比べる
基準 = この商品 1,132kcal得得 得とり唐天（8個）この商品
1,132kcal基準
大山どりの「鶏だし」豆乳つけパスタおだしもん · 全2通り
718kcal−414
鶏の唐揚げ＜ダブル＞8番らーめん
737kcal−395
鶏白湯らーめん幸楽苑
749kcal−383
鶏天丼弁当そば太鼓亭
889kcal−243
鶏白湯つけ麺炭火焼き鴨肉入り（麺増量2倍）リンガーハット
890kcal−242
とり天そば杵屋
949kcal−183
鶏と野菜の黒酢あんセット家族亭 · 全5通り
1,186kcal+54
中華そば＋やきとり丼＋餃子3個セット日高屋
1,192kcal+60
同じ麺類のチェーンから、カロリーが近いメニューを1品ずつ選んでいます。
得とり唐天（8個）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | ブレンドコーヒー | 26 | 1,158 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | 瓶ビール | 210 | 1,342 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | ＴＰわかめ | 5 | 1,137 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | ＴＯ得とり唐天 | 682 | 1,814 kcal |
同じ得得のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- 得得の食事153品のうち、カロリーが低いほうから149番目
低いほうから97%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性41%・女性55%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の56%・65%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均より283kcal高い
麺類の平均は849kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、534kcal高い数字です。
- 食塩相当量は1品で1日の目標量の半分を超えます
食塩相当量4.2gは、1日の目標量（男性7.5g・女性6.5g未満）の半分を超えます。汁物やタレを残す、同じ日のほかの食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
308分
ジョギング
154分
自転車
196分
水泳
135分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「得とり唐天（8個）」の栄養成分は得得が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。