得得 だし割りカツカレーうどんのカロリーは682〜1523kcal
「セミダブル」の数値。全5通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 1,002kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 7.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
得得の食事159品中軽いほうから123位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の46%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 少量 | 682 | — | — | — | 4.9 |
| シングル | 828 | — | — | — | 6 |
| セミダブル ★ | 1,002 | — | — | — | 7.2 |
| ダブル | 1,176 | — | — | — | 8.3 |
| トリプル | 1,523 | — | — | — | 10.6 |
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| うどんとヒレかつ（エビフライ） | 濵かつ | 1,002 | 39.3 | 50.1 | 99.6 | 7 |
| ＴＯとんかつだし割りカレーうどん | 家族亭 | 1,004 | — | — | — | 8.8 |
| 黒毛和牛の牛すきうどん鍋定食 | 和食さと | 997 | — | — | — | 4.7 |
| オールスター天丼 (小)うどんセット(温) | 天丼てんや | 996 | — | — | — | — |
| カルビうどん | 七輪房 | 1,010 | 30.8 | 63.5 | 74.3 | 6.5 |
| 夢郎うどん （1.5玉盛り） | 夢庵 | 990 | — | — | — | 10.9 |
この数字の読み方（詳しく）
- 得得の食事159品の中で、カロリーが低いほうから123番目です（軽いほうから77%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの46%、食塩相当量は7.5gの96%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより304kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると421kcal重い数字です。
- 食塩相当量7.2gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
- サイズ・種類は5通りで、最小682kcalから最大1523kcalまで841kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
273分
ジョギング
136分
自転車
174分
水泳
119分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 大判（海老入り）かきあげうどん セミダブル | 1,005 | — | — | — | 7.8 |
| 豚菜麺 セミダブル | 1,008 | — | — | — | 9.6 |
| 大海老天丼セット ちくわ天温うどん | 1,009 | — | — | — | 9 |
| 大判（海老入り）かきあげおろしうどん セミダブル | 1,010 | — | — | — | 4.9 |
| カキフライ定食 5個 温うどん | 1,015 | — | — | — | 8.2 |
| ジャワ風カツカレーうどん セミダブル | 987 | — | — | — | 5.1 |
| 天ぷらとじ丼ランチ ちくわ天温うどん | 985 | — | — | — | 9.8 |
| 豚菜麺かやくセット | 1,021 | — | — | — | 9.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| カルビクッパ | 七輪房 | 1,002 | 29.4 | 63.1 | 74.4 | 6.3 |
| 鴨汁せいろそば 小天丼セット | 華屋与兵衛 | 1,002 | — | — | — | 8.9 |
| 枚チキンのカルボ 小盛２２０ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 1,002 | 38.2 | 53.9 | 92.7 | 2.9 |
| 穴子2種のご馳走天丼 (小)藪そばセット(温) | 天丼てんや | 1,002 | — | — | — | — |
| 北海道豚ロース焼き弁当 | とんでん | 1,002 | 37.3 | 38.3 | 124.4 | 6.6 |
| 全部のせのりタル弁当 | ほっともっと | 1,002 | 31.7 | 40.2 | 132.6 | 4.6 |
| うどんとヒレかつ（エビフライ） | 濵かつ | 1,002 | 39.3 | 50.1 | 99.6 | 7 |
| カキフライ＆ロースかつ定食 | とんから亭 | 1,002 | — | — | — | 3.8 |
「だし割りカツカレーうどん」の栄養成分は得得が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。