アオキーズ・ピザのカロリー・栄養成分一覧

公式データピザ・宅配65品更新日 出典:公式サイト
公開している項目カロリー
公表していない項目たんぱく質脂質炭水化物塩分
アオキーズ・ピザはたんぱく質・脂質・炭水化物・塩分を公表していません。タベカルは推定値を載せない方針のため、この項目は空欄にしています。
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アオキーズ・ピザの傾向

食事メニューの平均
182kcal
サイド・ドリンク・デザートを除く
いちばんカロリーが低い食事
151kcal
スーパーコンボ さくさくクリスピー
500kcal未満の食事
64通り
食事 66通り中
ジャンル内の位置
カロリーの低いほうから4番目
ピザ・宅配7チェーン中
PFCの内訳
非公開
公式がカロリー中心の開示

データで見る アオキーズ・ピザ

掲載品数65品
平均187kcal
中央値162kcal
最小〜最大1–675kcal

名古屋を中心に展開する宅配ピザ。公式サイトの「カロリー情報」PDFに、ピザは1ピース(Mサイズ)あたりで生地2種(ふんわりクラシック・さくさくクリスピー)ごとに、サイドは1個・1箱あたりで熱量が載っています。公開されているのはエネルギーのみで、当サイトでは生地の種類をサイズ欄に入れています。

当サイトにはアオキーズ・ピザの65品の公式栄養成分が入っています。同じジャンルの中ではカロリーが低いほうに入ります。

食事メニューでいちばんカロリーが低いのは「スーパーコンボ さくさくクリスピー」の151kcal、いちばんカロリーが高いのは「フィッシュコンボ」の540kcalです。389kcalの幅があるので、その日の予定に合わせて、カロリーを抑えることもしっかり食べることもできます。

カロリーを抑えたいときの選択肢が多く、迷っても外しにくいお店です。

たんぱく質・脂質といった内訳は公式から公開されていないため、このページで確かめられるのはカロリーが中心です。

数値はいずれもアオキーズ・ピザの公式発表によるもので、推定値は使っていません。最終確認日は2026-09-10です。実際の値は店舗・時期・調理状況により変わることがあります。

アオキーズ・ピザは「クリスピー生地なら1ピース110〜130kcal」

アオキーズ・ピザは名古屋を中心に展開する宅配ピザです。公式サイトの「カロリー情報」PDFに、ピザは1ピース(Mサイズ)あたりで生地2種ごとに、サイドは1個・1箱あたりで熱量が載っています。公開されているのはエネルギーのみで、当サイトでは生地の種類をサイズ欄に入れています。ピザ・サイドの平均は320kcal、500kcal未満は10品中8品。

商品エネルギー
チーズイン(Mサイズ)140kcal
ミニグラタン144kcal
極旨フライドチキン204kcal
朴葉味噌マヨチキン251kcal
チーズバーガー(ふんわりクラシック)298kcal

上の表はサイドをカロリーの低い順に並べたものです。1ピースのピザは生地で110〜245kcalの幅があり、横断のランキングには入れていません。

カロリーを抑えたい日のアオキーズ・ピザ

「チーズイン(Mサイズ)」140kcal、「ミニグラタン」144kcal、「極旨フライドチキン」204kcal。さくさくクリスピーの野菜系ピザなら1ピース110kcal台。3ピースで350kcal前後です。

しっかり食べる日のアオキーズ・ピザ

「フィッシュコンボ」540kcal、「シャウエッセンイン(Mサイズ)」520kcal、「ベストパック(1パック)」420kcal。ポテトやツナマヨ系のふんわりクラシックは1ピース240kcal前後で、同じ枚数でも倍近く違います。

よくある質問

Q. 生地でどれくらい変わる?同じ具でも、さくさくクリスピーはふんわりクラシックより1ピースあたり40〜50kcal低くなります。

Q. 数値の出どころは?アオキーズ・ピザ公式サイトの「カロリー情報」PDFです(最終確認 2026-09-10)。

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おかざえもん
この記事を書いた人 おかざえもん(タベカル運営者)

30代目前・営業職。外食中心の生活のまま「1食たんぱく質20g以上・脂質10g以内」だけを守って3年で18kg減量。各チェーンが公式に公開している栄養データを毎日確認して掲載しています。栄養学の専門家ではないので、治療や食事制限に関わる判断は医師・管理栄養士にご相談ください。

データの出どころ

出典:アオキーズ・ピザ公式サイト(www.aokispizza.co.jp)。このページの数値はアオキーズ・ピザが公開している栄養成分情報に基づいています。推定値は使用していません。掲載内容は毎日見直しており、最終確認は2026-09-10です。