ドミノピザのカロリー・栄養成分一覧
全31品を名前でさがす
- アメリカン 86kcal
- アメリカン極み 122kcal
- オールスターミートBBQ 107kcal
- ガーリック・マスター 92kcal
- ガーリック・マスター極み 107kcal
- ガーリックシュリンプ 94kcal
- ギガ・ミート 117kcal
- クワトロ・2ハッピー 97kcal
- クワトロ・オールスター 99kcal
- クワトロ・カマンベールミルフィーユ 165kcal
- クワトロ・ジャイアント 108kcal
- クワトロ・ハッピー 85kcal
- クワトロ・ペパロニラバー 101kcal
- クワトロ・マヨスペシャル 110kcal
- クワトロ・ミートマックス 111kcal
- ジェノベーゼ 99kcal
- スパイシー 102kcal
- ダブルモッツァレラ 98kcal
- ドミノ・デラックス 100kcal
- トロピカル 78kcal
- ニューオーリンズBBQチキン 99kcal
- ニューヨークスタイル チーズラバー 260kcal
- ニューヨークスタイル ペパロニラバー 283kcal
- ピザシェフ 67kcal
- マヨじゃが 132kcal
- マヨシュリンプ 98kcal
- マルゲリータ 79kcal
- ワールドチーズ 124kcal
- 高麗カルビ 110kcal
- 炭火焼チキテリ 111kcal
- 炭火焼ビーフ 108kcal
ドミノピザの傾向
データで見る ドミノピザ
世界最大級の宅配ピザチェーンの日本法人。ピザは1ピース単位、クラストの種類別に数値が公開されており、同じトッピングでもクラストで大きく変わることが分かります。シェアして食べる前提の食べ物だからこそ、1ピースの数字を知っておく価値があります。
当サイトにはドミノピザの31品の公式栄養成分が入っています。同じジャンルの中ではカロリーが低いほうに入ります。
食事メニューでいちばんカロリーが低いのは「スパイシー パンピザ S」の150kcal、いちばんカロリーが高いのは「ニューヨークスタイル ペパロニラバー ハンドトス(レギュラークラスト) L」の283kcalです。その差は133kcalと小さく、どれを選んでも大きくは変わらない構成です。
カロリーの低い1食を組み立てやすく、量を抑えたい日でも選択肢に困りません。
サイズやカスタマイズごとに数値が分かれているので、同じ1品のカロリーをどう抑えるかまで確かめられます。
公式の開示はカロリー中心で、PFCの内訳までは公開されていません。内訳を推測で埋めることはせず、公開されている数値だけを載せています。
ドミノピザは「クラスト」で1ピースが最大2倍変わる
ドミノピザは1ピース単位、クラストの種類別に数値が公開されています(たんぱく質・塩分は非公開)。同じトッピングでもクラストで大きく変わり、1商品あたり最大15通りの数値があります。当サイトでは1ピースあたりの商品を横断ランキングから外し、チェーンページで確かめられるようにしています。
クラストで比べる(アメリカン・1ピース)
| クラスト | エネルギー |
|---|---|
| ウルトラクリスピー S | 72kcal |
| ウルトラクリスピー L | 93kcal |
| ウルトラクリスピー M | 104kcal |
| ハンドトス(レギュラークラスト) S | 111kcal |
| パンピザ S | 120kcal |
ウルトラクリスピーのSは1ピース72kcal、パンピザのSは120kcal。同じSサイズでもクラストで1.7倍です。「ガーリック・マスター」はウルトラクリスピーS 85kcal〜パンピザS 133kcal。
1ピースの目安(レギュラー)
| 商品 | エネルギー |
|---|---|
| クワトロ・ペパロニラバー | 134kcal |
| マルゲリータ | 138kcal |
| クワトロ・ハッピー | 138kcal |
| アメリカン | 147kcal |
| ガーリックシュリンプ | 154kcal |
| ギガ・ミート | 181kcal |
| ワールドチーズ | 185kcal |
| マヨじゃが | 200kcal |
| ニューヨークスタイル チーズラバー | 270kcal |
| ニューヨークスタイル ペパロニラバー | 293kcal |
定番は1ピース130〜150kcal、ニューヨークスタイルは270〜290kcalで2倍です。4ピースで600kcal前後、というのが1食の目安になります。
よくある質問
Q. 1枚のカロリーはどう出しますか?1ピースの数値にピース数を掛けてください。サイズごとのピース数は公式の案内で確かめてください。
Q. たんぱく質・塩分は分かりませんか?公式が公開していないため分かりません。
Q. 数値の出どころは?ドミノ・ピザ公式サイトの栄養成分情報です(最終確認 2026-11-05)。
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データの出どころ
出典:ドミノピザ公式サイト(www.dominos.jp)。このページの数値はドミノピザが公開している栄養成分情報に基づいています。推定値は使用していません。掲載内容は毎日見直しており、最終確認は2026-11-05です。



