華屋与兵衛しゃぶしゃぶ定食（黒毛和牛120g）のカロリーは871kcal

✓ 公式データ華屋与兵衛食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから178位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の40%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

華屋与兵衛でこれより軽い食事

しゃぶしゃぶ定食（黒毛和牛120g）にサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	（朝食追加アイス）宇治抹茶	64	935 kcal
いちばん重いドリンク	抹茶入り玄米茶（1袋）	476	1,347 kcal
いちばん軽いサイド	トッピングおろしポン酢	43	914 kcal
いちばん重いサイド	トッピング手付けやわらかロースとんかつ（1枚）	515	1,386 kcal

同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから178番目です（軽いほうから75%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの40%、食塩相当量は7.5gの119%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより161kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると290kcal重い数字です。
食塩相当量8.9gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

含む小麦乳牛肉ごま大豆鶏肉りんご

含む可能性えびかにさば豚肉ゼラチン

ウォーキング

237分

ジョギング

119分

自転車

151分

水泳

104分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
うな天重＋茶碗蒸しセット	872	—	—	—	6.7
広島県産牡蠣の季節天丼	874	—	—	—	5.4
よへいの和朝食～釜炊きごはん～（鯖の塩焼き）	877	—	—	—	6
上海老天丼	864	—	—	—	5.6
広島県産牡蠣の味噌煮込みうどん	879	—	—	—	8.1
豚カルビの華屋特製味噌鍋	863	—	—	—	7.1
双味御膳	885	—	—	—	8
辛味肉豆腐定食	888	—	—	—	7.4

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
アンガスサーロインステーキ＆ポルチーニクリームのリゾット仕立て	ロイヤルホスト	871	33.5	60.5	51.3	3
ミックスピザ	カラオケ館	871	—	—	—	—
大盛りポテトフライ	ジョイフル	871	8.2	52.9	90.2	0.9
TO広島県産大粒牡蠣フライ弁当（４個）	ゆめあん食堂	871	—	—	—	3.1
Ｋｉｄｓロコモコプレート	むさしの森珈琲	871	—	—	—	3.2
とろ～り3種のチーズ牛丼並盛	すき家	871	32.9	36.7	102.8	3.5
特のりタル弁当	ほっともっと	871	27.8	32.8	120.2	3.6
焼きそばのり弁当	本家かまどや	870	15.8	31.1	126.5	5.2

「しゃぶしゃぶ定食（黒毛和牛120g）」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。