はま寿司 パチパチメロンソーダアイスのカロリーは104kcal
はま寿司- エネルギー
- 104kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
はま寿司のドリンク100品中軽いほうから26位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイスアーモンドミルクラテ L | プロント | 104 | — | — | — | — |
| アイスコーヒーたっぷりアイスオーツミルクコーヒー | コメダ珈琲店 | 104 | — | — | — | — |
| たっぷりアイスオーツミルクコーヒー | KOMEDA is | 104 | — | — | — | — |
| オーツミルク ラテ（アイス） SHORT | スターバックス | 104 | 2 | 5.6 | 11.8 | 0.2 |
| アイスカフェラテ(M) | マクドナルド | 103 | 5.1 | 5.7 | 7.6 | 0.2 |
| カフェラテ（アイス） | おだしもん | 103 | 3.8 | 4.5 | 12 | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- はま寿司のドリンク100品の中で、カロリーが低いほうから26番目です（軽いほうから26%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（はま寿司の公式表より）
含む卵乳大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
28分
ジョギング
14分
自転車
18分
水泳
12分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ホット抹茶ラテ S 店内 | 105 | — | — | — | — |
| コカ・コーラ S 店内 | 103 | — | — | — | — |
| Qooオレンジ S 店内 | 106 | — | — | — | — |
| 梅酒 ロック 店内 | 106 | — | — | — | — |
| 梅酒 ストレート 店内 | 106 | — | — | — | — |
| レモンサワー 店内 | 100 | — | — | — | — |
| 焼酎(芋焼酎薩摩宝山) (お湯割り) 店内 | 109 | — | — | — | — |
| 焼酎(芋焼酎薩摩宝山) (水割り) 店内 | 109 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「パチパチメロンソーダアイス」の栄養成分ははま寿司が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。