シャトレーゼ 北海道産あんこもちパイのカロリーは270kcal
シャトレーゼ- エネルギー
- 270kcal
- たんぱく質
- 3.5g
- 脂質
- 12.7g
- 炭水化物
- 35.7g
- 食塩相当量
- 0.8g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
シャトレーゼのデザート323品中軽いほうから219位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー270kcal12%
- たんぱく質3.5g4%
- 脂質12.7g20%
- 炭水化物35.7g11%
- 食塩相当量0.8g11%
PFCバランス
シャトレーゼでこれより軽いcbake-pie
- リーフパイ108kcal −162
- ダッチーズ～オランダ産チーズのパイ～135kcal −135
- バニラキャラメルクッキー226kcal −44
この数字の読み方（詳しく）
- シャトレーゼのデザート323品の中で、カロリーが低いほうから219番目です（軽いほうから68%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの20%、食塩相当量は7.5gの11%にあたります。
- 食塩相当量0.8gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
73分
ジョギング
37分
自転車
47分
水泳
32分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 山梨県産シャインマスカットのふんわりロール | 269 | 3.9 | 19.4 | 19.3 | 0.1 |
| よもぎ香る粒餡団子カップ入 | 269 | 4.4 | 0.5 | 63 | 0.2 |
| 乳と卵と小麦粉を使用していないショートケーキ | 274 | 3.9 | 16.8 | 27.6 | 0.3 |
| 山梨県産シャインマスカットのフルーツパフェ | 275 | 0.8 | 14.7 | 36 | 0.3 |
| チョコマカレッタ ザ ミルクソフト | 275 | 3.4 | 15.2 | 31 | 0.1 |
| クレームドフロマージュ | 265 | 6.6 | 13.5 | 28.9 | 0.6 |
| たっぷりバニラ | 261 | 4.4 | 16.8 | 22.7 | 0.2 |
| ビスキュイワッフル ホワイト | 260 | 3.2 | 12.3 | 33.4 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 明太フランス かねふく明太子使用 | セブン-イレブン | 270 | 6.8 | 12.4 | 33.4 | 2.1 |
| やわらかラムロース〈みそ醤油ダレ〉 | 安楽亭 | 270 | 15.4 | 19.1 | 7.3 | 1.3 |
| 松茸ごはん(お持ち帰り) | 和食さと | 270 | — | — | — | 1 |
| ベーコンモーニング（トースト） | ジョイフル | 270 | 7.3 | 12.9 | 31.4 | 1.5 |
| カニの焼きリゾット | ジョリーパスタ | 270 | 8.6 | 13.9 | 26.2 | 1.4 |
| 〈チキン〉（オニオンソースを含む） テイクアウト | フォルクス | 270 | 22.9 | 17.5 | 4.8 | 2.9 |
| 鹿の子バタどら | 上島珈琲店 | 270 | — | — | — | — |
| 手羽先たれ | 鳥貴族 | 270 | — | — | — | — |
「北海道産あんこもちパイ」の栄養成分はシャトレーゼが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。