ベーカリーレストランC デザート・バニラ＆抹茶のカロリーは87kcal
ベーカリーレストランC- エネルギー
- 87kcal
- たんぱく質
- 1.8g
- 脂質
- 3.7g
- 炭水化物
- 11.8g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ベーカリーレストランCのドリンク54品中軽いほうから12位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の4%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー87kcal4%
- たんぱく質1.8g2%
- 脂質3.7g6%
- 炭水化物11.8g4%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
ほかのチェーンの「抹茶」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ホット抹茶ラテＳ 店内 | はま寿司 | 84 | — | — | — | — |
| 宇治抹茶ラテ（豆乳） Short/ICED | タリーズコーヒー | 90 | 4.7 | 3.8 | 9.5 | 0.3 |
| 八ヶ岳南牧村契約牧場 しぼりたて牛乳バー 宇治抹茶 | シャトレーゼ | 82 | 2.1 | 2.3 | 13.6 | 0.1 |
| あんやき 抹茶 1個（26g） | とらや | 79 | 2 | 1 | 15 | 0 |
| 石臼抹茶 ティー ラテ（ホット） STANDARD/non_fat | スターバックス | 98 | 6 | 0.6 | 17.7 | 0.2 |
| ”自分で点てる” お抹茶≪白玉あずき付≫ | chawan | 73 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- ベーカリーレストランCのドリンク54品の中で、カロリーが低いほうから12番目です（軽いほうから22%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの4%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの6%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
24分
ジョギング
12分
自転車
15分
水泳
10分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| グラスワイン 赤 | 87 | 0.2 | 0 | 1.8 | 0 |
| グラスワイン 白 | 87 | 0.1 | 0 | 2.4 | 0 |
| 青色ドリンク バイオレッド×ブルーキュラソー | 86 | 0.2 | 0 | 21.5 | 0 |
| ホット コーヒー | 85 | 2.2 | 2.9 | 12.6 | 0 |
| ハイボール | 84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 紫色ドリンク ラベンダー×カシス | 91 | 0.1 | 0 | 23 | 0 |
| 赤色ドリンク ローズ×ストロベリー | 92 | 0.1 | 0 | 23.1 | 0 |
| 調布店・アメリカンコーヒー ホット | 77 | 2 | 2.7 | 11.5 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| 【店舗限定】参鶏湯 | 安楽亭 | 100 | 10.1 | 3.7 | 6.1 | 0.3 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
| 揚げ出しそば豆腐 | 家族亭 | 102 | — | — | — | 1 |
| 【九州】ファミからむね（あごだし塩味） | ファミリーマート | 104 | 10.4 | 4.9 | 4.8 | 0.9 |
「デザート・バニラ＆抹茶」の栄養成分はベーカリーレストランCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。