家族亭 大名天ざるうどんのカロリーは905kcal
- エネルギー
- 905kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 8g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
家族亭の食事145品中軽いほうから118位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の41%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-07
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| うどんと唐揚げ | 濵かつ | 905 | 41.5 | 40.7 | 88.8 | 2.5 |
| 牛すきうどん鍋定食 | 和食さと | 906 | — | — | — | 4.7 |
| てんやの特上天丼 (小)うどんセット(温) | 天丼てんや | 904 | — | — | — | — |
| ポキ丼＋かけうどん＋茶碗蒸し | スシロー | 906 | — | — | — | — |
| ランチねばとろうどんと深川御飯膳（小鉢付き）（ドリンク付） | 三〇三 | 903 | — | — | — | 8.3 |
| 小柱かき揚げ稲庭うどんの御飯セット | 藍屋 | 910 | — | — | — | 6.8 |
この数字の読み方（詳しく）
- 家族亭の食事145品の中で、カロリーが低いほうから118番目です（軽いほうから81%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの41%、食塩相当量は7.5gの107%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより207kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると324kcal重い数字です。
- 食塩相当量8gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
アレルゲン（家族亭の公式表より）
含むえび小麦卵乳
含む可能性そば
このカロリーを消費するには
ウォーキング
246分
ジョギング
123分
自転車
157分
水泳
108分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ＴＯ海老５尾天丼とうどんのダブル弁当 | 907 | — | — | — | 7.8 |
| 天ぷら盛り合わせと特盛そば | 908 | — | — | — | 5.8 |
| ＴＯ上海老天丼とうどんのダブル弁当 | 897 | — | — | — | 7.3 |
| そばと野菜サラダの和みセット | 894 | — | — | — | 6.3 |
| うどんと野菜サラダの温もりセット | 885 | — | — | — | 8.6 |
| 上天ぷら重セット 150gセット麺 海老天おろしうどん | 877 | — | — | — | 6.1 |
| 唐揚げセット 150gセット麺 温うどん | 939 | — | — | — | 7.5 |
| そばと野菜サラダの温もりセット | 954 | — | — | — | 7.9 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 松阪牛カルビランチ〈80g〉〈醤油ダレ〉 | 安楽亭 | 905 | 18.6 | 50.1 | 100.1 | 2.9 |
| ミートソースハンバーグ テイクアウト | フォルクス | 905 | 33.9 | 71.4 | 41.5 | 3 |
| おろしチキン竜田弁当 | ほっともっと | 905 | 22.7 | 39.4 | 117.7 | 3.7 |
| うどんと唐揚げ | 濵かつ | 905 | 41.5 | 40.7 | 88.8 | 2.5 |
| ラウンドステーキ300g | ステーキ屋松 | 905 | 71.8 | 30 | 95.8 | 5 |
| 麺そのものを味わう 釜上げ 大 | はなまるうどん | 905 | — | — | — | — |
| 野菜担々麺（胡麻風味） | 8番らーめん | 904 | 30.6 | 44.8 | 94.4 | 10.2 |
| Ａセット | れんげ食堂Toshu | 904 | — | — | — | — |
「大名天ざるうどん」の栄養成分は家族亭が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。