果汁工房果琳まるごとぶどうジュースのカロリーは108〜177kcal

✓ 公式データ果汁工房果琳ドリンク季節のおすすめ（ジュース）2通り最終確認: 2026-09-05

「M」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

果汁工房果琳のドリンク20品中軽いほうから9位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%

最終確認: 2026-09-05

果汁工房果琳でこれより軽い季節のおすすめ（ジュース）

サイズ・種類

サイズ・種類	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
M ★	108	—	—	—	—
L	177	—	—	—	—

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物
100％アップルジュース	ロイヤルホスト	108	0.2	0	27
オレンジジュース	びっくりドンキー	108	—	—	—
オレンジジュース	グリル&ベーカリーザ・シーズン	107	1.5	0	25.3
Ｍアップルジュース	サンマルクカフェ	110	0	0	27.5
濃縮還元100％オレンジジュース	La Ohana	106	—	—	—
国産りんごジュース Lサイズ	ドトールキッチン	110	0.5	0.3	30.5

ウォーキング

29分

ジョギング

15分

自転車

19分

水泳

13分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
バナナミルク M	109	—	—	—	—
パイナップル M	104	—	—	—	—
いちじく M	113	—	—	—	—
マンゴー M	113	—	—	—	—
シャインマスカット M	100	—	—	—	—
グリーンバナナスムージーバナナ、青汁（国産ケール、植物性ツイントース［オリゴ糖］、ビタミンC） M	118	—	—	—	—
シャインマスカットと梨ジュース M	90	—	—	—	—
ベリベリミックス（イチゴ・ラズベリー・ブルーベリー・リンゴ・パイン） M	90	—	—	—	—

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
７プレミアムキーマカレーパイ４個入	セブン-イレブン	108	2.5	6.5	10.1	0.5
炭火焼サラダチキンてりやき	ローソン	108	15.9	4	2.1	1.3
和牛ロース〈岩塩焼〉	安楽亭	108	10.2	7.9	0.3	0.5
イカの塩焼き	七輪房	109	22.3	1	1.8	2.3
ミニキューブパンカレーチーズ	ベーカリーレストランC	106	3.5	3.3	15.7	0.6
鍋用うどん	夢庵	110	—	—	—	0.3
[食べ放題]うどん	三〇三	110	—	—	—	0.3
おこさまうどん	とんでん	105	3.6	0.4	21.6	0.3

「まるごとぶどうジュース」の栄養成分は果汁工房果琳が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。