サンマルクカフェＭアップルジュースのカロリーは110kcal

✓ 公式データサンマルクカフェドリンク最終確認: 2026-09-05

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

サンマルクカフェのドリンク86品中軽いほうから21位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-05

C 100%

サンマルクカフェでこれより軽いドリンク

ほかのチェーンの「ジュース」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
国産りんごジュース Lサイズ	ドトールキッチン	110	0.5	0.3	30.5	0
すきすきセット（ぶどうジュース）	すき家	111	0.6	0.6	29.1	0
サンシャイン水族館グランツリー武蔵小杉限定オレンジジュース Grande/ICED	タリーズコーヒー	112	1.6	0.3	26	0
100％アップルジュース	ロイヤルホスト	108	0.2	0	27	0
オレンジジュース	びっくりドンキー	108	—	—	—	0
オレンジジュース	鳥貴族	112	—	—	—	—

含む（該当なし）

ウォーキング

30分

ジョギング

15分

自転車

19分

水泳

13分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
Ｍアイスロイヤルミルクティー	112	5.7	5.1	10.3	0.2
Ｍ濃密ピーチティー	106	0.3	0	27.2	0.1
Ｍロイヤルミルクティー	102	5.2	4.6	9.4	0.2
Ｓアイスキャラメルマキアート	118	2.5	3	20.5	0.1
りんごといちごの和紅茶（アイス）	119	0.6	0.1	30.4	0.1
サッポロ生ビール	120	0.9	0	9	0
Ｓキャラメルマキアート	121	2.6	3.1	20.7	0.1
サントリー角ハイボール	124	0.1	0.1	1.7	0

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
はちみつ焼きカマンベール（2ヶ）	安楽亭	110	5.7	6.9	6.7	0.4
鍋用うどん	夢庵	110	—	—	—	0.3
[食べ放題]うどん	三〇三	110	—	—	—	0.3
イカの塩焼	七輪房	109	22.3	1	1.8	2.3
エスフーズナガラ食品監修ホルモン焼	ローソン	109	10.2	6.3	3.4	1.4
７プレミアムキーマカレーパイ４個入	セブン-イレブン	108	2.5	6.5	10.1	0.5
串カツ（海老）	酔虎伝	112	—	—	—	0.9
1歳からのやさしい野菜カレー	CoCo壱番屋	112	2	1.1	24.4	0.6

「Ｍアップルジュース」の栄養成分はサンマルクカフェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。