から好し ★蕎麦2倍★“埼玉秩父” 背脂たっぷり 肉汁つけ蕎麦のカロリーは1319kcal
から好し- エネルギー
- 1,319kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 10.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
から好しの食事92品中軽いほうから66位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の60%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-08-26
栄養バランスの形
から好しでこれより軽い食事
- もり蕎麦330kcal −989
- ハイからセット385kcal −934
- ★ハッピーアワー価格★ハイからセット385kcal −934
★蕎麦2倍★“埼玉秩父” 背脂たっぷり 肉汁つけ蕎麦にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ハイボール | 65 | 1,384 kcal |
| いちばん重いドリンク | ★ハッピーアワー価格★アサヒスーパードライ | 140 | 1,459 kcal |
| いちばん軽いサイド | 温泉卵 | 86 | 1,405 kcal |
| いちばん重いサイド | ★数量限定★ とりからチップス | 387 | 1,706 kcal |
同じから好しのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- から好しの食事92品の中で、カロリーが低いほうから66番目です（軽いほうから72%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの60%、食塩相当量は7.5gの135%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより567kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると738kcal重い数字です。
- 食塩相当量10.1gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
359分
ジョギング
179分
自転車
228分
水泳
157分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ★蕎麦2倍 ミニ丼セット★“埼玉秩父” 背脂たっぷり 肉汁つけ蕎麦 | 1,319 | — | — | — | 10.1 |
| うなから丼＆から揚げ・とん汁セット | 1,317 | — | — | — | 7 |
| ★ご飯セット★“埼玉秩父” 背脂たっぷり 肉汁つけ蕎麦 | 1,322 | — | — | — | 9.7 |
| から好し定食【6個】 | 1,323 | — | — | — | 7.3 |
| ★蕎麦2倍★親子丼＆もり蕎麦セット | 1,332 | — | — | — | 8.9 |
| よくばり大判から揚げ定食（大判から揚げ１枚＆ももから揚げ２コ） | 1,335 | — | — | — | 7.4 |
| から揚げ親子丼＆もり蕎麦セット | 1,336 | — | — | — | 8.6 |
| 甘とろ合盛り定食【6個】 | 1,344 | — | — | — | 7.7 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ［お持ち帰り］ＢＢＱバックリブ4ＰＣs | La Ohana | 1,319 | — | — | — | 7.8 |
| ありがとうの絆御膳 | 藍屋 | 1,319 | — | — | — | 9.5 |
| セット 温玉鶏つくねと得とり唐天丼 ちくわ天冷うどん | 得得 | 1,319 | — | — | — | 8.5 |
| 豚しょうが焼き定食 W 並盛 | なか卯 | 1,319 | 72 | 52.1 | 141.3 | 10.4 |
| ヤミツキになる特製塩だれ 塩豚ねぎうどん 大 | はなまるうどん | 1,319 | — | — | — | — |
| チーズビーフハンバーグ定食 | 松牛 | 1,318 | 42 | 81.4 | 105 | 4.9 |
| 上うな重セット 150gセット麺 きつねうどん | 家族亭 | 1,318 | — | — | — | 10 |
| シロネーゼ 大盛４５０ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 1,318 | 49.7 | 42.8 | 182.5 | 6.5 |
「★蕎麦2倍★“埼玉秩父” 背脂たっぷり 肉汁つけ蕎麦」の栄養成分はから好しが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。