から好し 甘とろ合盛り定食【6個】のカロリーは1344kcal
から好し- エネルギー
- 1,344kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 7.7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
から好しの食事92品中軽いほうから73位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の61%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-08-26
栄養バランスの形
から好しでこれより軽い合盛りから揚げ定食
- 甘とろ合盛り定食【4個】1,006kcal −338
- ヤンニョム合盛り定食【4個】1,008kcal −336
- ハニーマスタード合盛り定食【4個】1,070kcal −274
甘とろ合盛り定食【6個】にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ハイボール | 65 | 1,409 kcal |
| いちばん重いドリンク | ★ハッピーアワー価格★アサヒスーパードライ | 140 | 1,484 kcal |
| いちばん軽いサイド | 温泉卵 | 86 | 1,430 kcal |
| いちばん重いサイド | ★数量限定★ とりからチップス | 387 | 1,731 kcal |
同じから好しのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- から好しの食事92品の中で、カロリーが低いほうから73番目です（軽いほうから79%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの61%、食塩相当量は7.5gの103%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより592kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると763kcal重い数字です。
- 食塩相当量7.7gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
366分
ジョギング
183分
自転車
233分
水泳
160分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ヤンニョム合盛り定食【6個】 | 1,345 | — | — | — | 7.1 |
| から揚げ親子丼から揚げ・味噌汁セット | 1,348 | — | — | — | 8.1 |
| から揚げ親子丼＆もり蕎麦セット | 1,336 | — | — | — | 8.6 |
| よくばり大判から揚げ定食（大判から揚げ１枚＆ももから揚げ２コ） | 1,335 | — | — | — | 7.4 |
| ★蕎麦2倍★親子丼＆もり蕎麦セット | 1,332 | — | — | — | 8.9 |
| から好し定食【6個】 | 1,323 | — | — | — | 7.3 |
| ★ご飯セット★“埼玉秩父” 背脂たっぷり 肉汁つけ蕎麦 | 1,322 | — | — | — | 9.7 |
| ★蕎麦2倍★“埼玉秩父” 背脂たっぷり 肉汁つけ蕎麦 | 1,319 | — | — | — | 10.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【根岸店限定】3種ガツ盛ランチ220g（激辛） | 安楽亭 | 1,344 | 51.2 | 75.3 | 122 | 5.6 |
| 【大盛】納豆とオクラのとろとろパスタ | 鎌倉パスタ | 1,344 | 36.7 | 51.5 | 172.9 | 9.2 |
| 満腹かつ丼セット 温 | ゆで太郎 | 1,343 | — | — | — | — |
| 特盛天せいろそば（3玉盛り） | ゆめあん食堂 | 1,345 | — | — | — | 6.6 |
| 特盛天せいろそば（3玉盛り） | 三〇三 | 1,345 | — | — | — | 6.6 |
| モスチキンパック ５本入り （店舗油調後：可食部１食当たり） | モスバーガー | 1,345 | 76.5 | 83 | 73.5 | 7.5 |
| 〈おかず増量〉甘からだれの鶏唐揚げ | 大戸屋 | 1,345 | 52.6 | 57.5 | 145.8 | 8.8 |
| 鰻と海老天の天丼 | 天ぷら天清 | 1,345 | 34.7 | 63.6 | 154.3 | 6.6 |
「甘とろ合盛り定食【6個】」の栄養成分はから好しが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。