から好し ハイからセットのカロリーは385kcal
から好し- エネルギー
- 385kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 1.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
から好しの食事92品中軽いほうから14位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の18%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-08-26
栄養バランスの形
から好しでこれより軽い食事
- もり蕎麦330kcal −55
ハイからセットにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ハイボール | 65 | 450 kcal |
| いちばん重いドリンク | ★ハッピーアワー価格★アサヒスーパードライ | 140 | 525 kcal |
| いちばん軽いサイド | 温泉卵 | 86 | 471 kcal |
| いちばん重いサイド | ★数量限定★ とりからチップス | 387 | 772 kcal |
同じから好しのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- から好しの食事92品の中で、カロリーが低いほうから14番目です（軽いほうから15%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの18%、食塩相当量は7.5gの21%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより367kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると196kcal軽い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
105分
ジョギング
52分
自転車
67分
水泳
46分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ★ハッピーアワー価格★ハイからセット | 385 | — | — | — | 1.6 |
| マヨネーズ、かけ放題！！！ | 348 | — | — | — | 0.9 |
| もり蕎麦＆ミニ丼セット | 330 | — | — | — | 3.5 |
| もり蕎麦 | 330 | — | — | — | 3.5 |
| レモンサワー＆から揚げセット | 446 | — | — | — | 1.8 |
| ★ハッピーアワー価格★レモンサワー＆から揚げセット | 446 | — | — | — | 1.8 |
| なんこつミックス | 264 | — | — | — | 2.4 |
| 鶏つけ汁蕎麦 | 519 | — | — | — | 10.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ジョニーのからあげタルタルマシマシ！チキン南蛮 | nosh | 385 | 34.5 | 16.3 | — | 2.5 |
| ベーコンエッグバーガー | ローソン | 385 | 18.4 | 18.5 | 37.7 | 2.5 |
| 【数量限定】お値打ち黒毛和牛〈岩塩焼〉 | 安楽亭 | 385 | 9 | 40.3 | 1.4 | 0.8 |
| お子様パスタ ３０１カルボナーラ | 鎌倉パスタ | 385 | 12.1 | 17.6 | 41.6 | 2.3 |
| 牛ヒレミミステーキ１９０ｇ | ベーカリーレストランC | 385 | 41.3 | 14.3 | 20.1 | 1.7 |
| トースト＆ゆで卵セット | ガスト | 385 | — | — | — | 1.3 |
| #タコさんウインナー１０匹 バータイム | プロント | 385 | — | — | — | — |
| スモール冷やしタコスちゃんぽん | リンガーハット | 385 | 16.7 | 13.3 | 53.7 | 7.8 |
「ハイからセット」の栄養成分はから好しが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。