濵かつ ロースかつカレー(大盛)のカロリーは1089kcal
濵かつ- エネルギー
- 1,089kcal
- たんぱく質
- 27.9g
- 脂質
- 43.9g
- 炭水化物
- 136.5g
- 食塩相当量
- 3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
濵かつの食事95品中軽いほうから87位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の50%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー1089kcal50%
- たんぱく質27.9g34%
- 脂質43.9g71%
- 炭水化物136.5g43%
- 食塩相当量3g40%
PFCバランス
濵かつでこれより軽い「ロースかつ」
- ロースかつランチ424kcal −665
- おろしロースかつ御膳464kcal −625
- ロースかつ(120g)485kcal −604
ほかのチェーンの「ロースかつ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ロースかつカレー（大盛） | リンガーハット | 1,089 | 27.9 | 43.8 | 136.9 | 3.2 |
| 厚切りおろしロースかつ定食 ミニきつね冷うどん | 得得 | 1,089 | — | — | — | 7.6 |
| 【マイカレーソース】ロースかつカレー | マイカリー食堂 | 1,080 | — | — | — | — |
| ロースかつ重セット 150gセット麺 冷うどん | 家族亭 | 1,103 | — | — | — | 6.3 |
| ロースかつ＆カキフライ（2個） 定食 | 松のや | 1,072 | — | — | — | — |
| ロースかつ膳（ドミグラスソース） | ロイヤルホスト | 1,058 | 39.5 | 60 | 91 | 5.1 |
ロースかつカレー(大盛)にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | コーヒー | 11 | 1,100 kcal |
| いちばん重いドリンク | 濵かつバラエティ | 808 | 1,897 kcal |
| いちばん軽いサイド | エビフライ（小） 1本 | 40 | 1,129 kcal |
| いちばん重いサイド | オランダかつ（1本） | 269 | 1,358 kcal |
同じ濵かつのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 濵かつの食事95品の中で、カロリーが低いほうから87番目です（軽いほうから92%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの50%、たんぱく質は目標81gの34%、脂質は62gの71%、食塩相当量は7.5gの40%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が33.9g超えています。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより337kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると508kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（濵かつの公式表より）
含む小麦卵乳牛肉大豆豚肉りんごゼラチン
含む可能性えびいかオレンジごまさけさば鶏肉やまいも
このカロリーを消費するには
ウォーキング
296分
ジョギング
148分
自転車
189分
水泳
130分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ヒレかつとオランダかつとエビフライ弁当 | 1,090 | 31.9 | 45.7 | 131.1 | 3.7 |
| チキンかつとオランダかつとエビフライ弁当 | 1,091 | 32.2 | 45.8 | 131.1 | 3.7 |
| うどんとヒレかつ（チキンかつ） | 1,099 | 47.4 | 55.1 | 103.3 | 6.9 |
| うどんとヒレかつ（クリームコロッケ） | 1,076 | 39.5 | 54.8 | 107.2 | 7.1 |
| 盛り合わせかつ弁当 | 1,123 | 29.9 | 45.5 | 142.4 | 3.6 |
| ロースかつ丼 120g | 1,043 | 43.2 | 50.1 | 93 | 2.8 |
| 黒豚ヒレかつサンド | 1,032 | 51.9 | 61.8 | 60.4 | 3 |
| うどんとヒレかつ（エビフライ） | 1,002 | 39.3 | 50.1 | 99.6 | 7 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| コムタンラーメン | 安楽亭 | 1,089 | 25.1 | 71 | 76.9 | 7 |
| 野菜天丼 (1人前)藪そばセット(温) | 天丼てんや | 1,089 | — | — | — | — |
| ロースかつカレー（大盛） | リンガーハット | 1,089 | 27.9 | 43.8 | 136.9 | 3.2 |
| ミックス鍋御膳 ざる セミダブル | 得得 | 1,089 | — | — | — | 9.2 |
| ネバッ、トロッ。 玉とろぶっかけ 大 | はなまるうどん | 1,088 | — | — | — | — |
| 明太クリームシーフード Mサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,088 | — | — | — | — |
| 温たま牛すき丼 特盛 | なか卯 | 1,088 | 32.5 | 38.9 | 148.8 | 5.9 |
| 天ぷら盛り合わせとうな重セット 150gセット麺 温うどん | 家族亭 | 1,088 | — | — | — | 9.3 |
「ロースかつカレー(大盛)」の栄養成分は濵かつが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。