ドトールコーヒースタンド タピオカ 黒糖ミルク (（A）のカロリーは356kcal
ドトールコーヒースタンド- エネルギー
- 356kcal
- たんぱく質
- 6.4g
- 脂質
- 6.7g
- 炭水化物
- 68.6g
- 食塩相当量
- 0.2g
- カフェイン
- 0mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ドトールコーヒースタンドのドリンク28品中軽いほうから26位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の16%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー356kcal16%
- たんぱく質6.4g8%
- 脂質6.7g11%
- 炭水化物68.6g21%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
この数字の読み方（詳しく）
- ドトールコーヒースタンドのドリンク28品の中で、カロリーが低いほうから26番目です（軽いほうから93%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの16%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの11%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
97分
ジョギング
48分
自転車
62分
水泳
42分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ドトールシェイク ～コーヒー～ Rサイズ | 348 | 10.6 | 14.5 | 43.7 | 0.4 |
| ドトールシェイク ～ミルク～ Rサイズ | 382 | 12.7 | 16.9 | 44.9 | 0.5 |
| アイス蜜芋オレ ～種子島産安納芋使用～ Rサイズ | 329 | 7.4 | 13.2 | 49.3 | 0.3 |
| ドトールシェイク ～バナナ～ Rサイズ | 394 | 10.9 | 14.9 | 54.2 | 0.4 |
| タピオカ 黒糖ミルク (（B） Rサイズ | 303 | 6.4 | 6.7 | 55.1 | 0.2 |
| アイスココア Rサイズ | 268 | 5.1 | 13.6 | 31.2 | 0.5 |
| ココア Rサイズ | 244 | 4.6 | 12.5 | 28.2 | 0.4 |
| タピオカ ロイヤルミルクティー (（A） Rサイズ | 229 | 4 | 3.7 | 45 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 栃尾の油揚げ ねぎ・生姜 | セブン-イレブン | 356 | 31.4 | 24.9 | 2.6 | 1.3 |
| 牛肉のデミグラスソース煮 | nosh | 356 | 14.8 | 26.9 | — | 1.4 |
| 具！おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) | ローソン | 356 | 12.4 | 15.2 | 43.3 | 2.5 |
| 寿司盛り合わせ<楓>(1人前) | 和食さと | 356 | — | — | — | 3.5 |
| 揚げ出し豆腐 | 華屋与兵衛 | 356 | — | — | — | 0.1 |
| （モーニング)わかめラーメン | カラオケ館 | 356 | — | — | — | — |
| おこさま天丼（天丼のみ） | 天丼てんや | 356 | — | — | — | — |
| チンジャオロース | バーミヤン | 356 | — | — | — | 2.3 |
「タピオカ 黒糖ミルク (（A）」の栄養成分はドトールコーヒースタンドが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。