ドトールコーヒースタンド タピオカ 黒糖ミルク (（B）のカロリーは303kcal
ドトールコーヒースタンド- エネルギー
- 303kcal
- たんぱく質
- 6.4g
- 脂質
- 6.7g
- 炭水化物
- 55.1g
- 食塩相当量
- 0.2g
- カフェイン
- 0mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ドトールコーヒースタンドのドリンク28品中軽いほうから23位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー303kcal14%
- たんぱく質6.4g8%
- 脂質6.7g11%
- 炭水化物55.1g17%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
この数字の読み方（詳しく）
- ドトールコーヒースタンドのドリンク28品の中で、カロリーが低いほうから23番目です（軽いほうから82%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの11%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
82分
ジョギング
41分
自転車
52分
水泳
36分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アイス蜜芋オレ ～種子島産安納芋使用～ Rサイズ | 329 | 7.4 | 13.2 | 49.3 | 0.3 |
| アイスココア Rサイズ | 268 | 5.1 | 13.6 | 31.2 | 0.5 |
| ドトールシェイク ～コーヒー～ Rサイズ | 348 | 10.6 | 14.5 | 43.7 | 0.4 |
| タピオカ 黒糖ミルク (（A） Rサイズ | 356 | 6.4 | 6.7 | 68.6 | 0.2 |
| ココア Rサイズ | 244 | 4.6 | 12.5 | 28.2 | 0.4 |
| タピオカ ロイヤルミルクティー (（A） Rサイズ | 229 | 4 | 3.7 | 45 | 0.2 |
| カフェ・モカ Rサイズ | 228 | 3.9 | 12.9 | 24.1 | 0.3 |
| アイスアーモンドラテ ～香るバニラ～ Lサイズ | 228 | 5.5 | 10.7 | 28.1 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 照りマヨつくね | nosh | 303 | 15.9 | 16.4 | — | 2.5 |
| とろーりチーズ唐揚げ | 安楽亭 | 303 | 21.1 | 17 | 16.9 | 1.9 |
| 雑炊セット(漬物付) | 和食さと | 303 | — | — | — | 0.6 |
| 小北海ちらし | 華屋与兵衛 | 303 | — | — | — | 2 |
| ダブルチョコクロ ホワイト | サンマルクカフェ | 303 | 4.4 | 18.1 | 30.8 | 0.6 |
| テリヤキチキンバーガー | モスバーガー | 303 | 20.1 | 10.3 | 32.4 | 2.2 |
| 宇治抹茶のテリーヌ | おだしもん | 303 | 5.1 | 22.4 | 20.5 | 0.1 |
| チキンカツ煮 | 食宅便 | 303 | 18.2 | 15.9 | 21.9 | 1.5 |
「タピオカ 黒糖ミルク (（B）」の栄養成分はドトールコーヒースタンドが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。