サーティワンクレイジーアバウトマンゴのカロリーは87〜208kcal

✓ 公式データサーティワンデザートアイスクリーム3通り最終確認: 2026-09-04

「スモール（キッズ）サイズ」の数値。全3通りは下のサイズ表へ。

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

サーティワンのデザート64品中軽いほうから13位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-04

F 14%

C 83%

サーティワンでこれより軽いアイスクリーム

サイズ・種類

サイズ・種類	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ポップサイズ	87	0.6	1	19	0.1
スモール（キッズ）サイズ ★	130	0.9	2	27	0.1
レギュラーサイズ	208	1	4	42	0.2

ウォーキング

35分

ジョギング

18分

自転車

23分

水泳

15分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ピカチュウのボルテッカー～パインスカッシュ～スモール（キッズ）サイズ	128	0	0.9	30	0.1
ジャモカコーヒースモール（キッズ）サイズ	126	2	6	16	0.1
マスクメロンスモール（キッズ）サイズ	122	2	6	15	0.2
ピンクグレープフルーツソルベアンドバニラスモール（キッズ）サイズ	122	0.9	2	25	0.1
マンゴートゥギャザー 1個(115ml)当り	138	0.9	3.5	25.7	0.1
オレンジソルベ 1個(115ml)当り	121	0.1	0.1	29.9	0
レインボーシャーベットスモール（キッズ）サイズ	120	0.9	0.9	27	0.1
レモンクランベリーチーズケーキスモール（キッズ）サイズ	142	2	6	20	0.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
７プレミアム焼きからふとししゃも	セブン-イレブン	130	11.5	8.9	1.1	0.9
NL ブランのマーガリンサンド 2個入	ローソン	130	5.2	8.6	12.5	0.5
鶏のなんこつ唐揚げ	カラオケ館	130	—	—	—	—
国産牛センマイ刺し	七輪房	129	8.3	6.7	8.5	1
旨ハラミ〈にんにく塩〉	安楽亭	131	8.2	10.7	0.5	0.6
炭火焼きとりかわ塩	ファミリーマート	131	5.7	11.1	2	0.9
キッズミニうどん	ガスト	131	—	—	—	1.9
ＴＯうどん大盛り	得得	131	—	—	—	0.4

「クレイジーアバウトマンゴ」の栄養成分はサーティワンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。