サーティワンピカチュウのボルテッカー～パインスカッシュ～のカロリーは89〜197kcal

✓ 公式データサーティワンデザートアイスクリーム3通り最終確認: 2026-09-04

「スモール（キッズ）サイズ」の数値。全3通りは下のサイズ表へ。

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

サーティワンのデザート64品中軽いほうから12位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-04

C 94%

サーティワンでこれより軽いアイスクリーム

サイズ・種類

サイズ・種類	エネルギー	脂質	炭水化物	食塩相当量
ポップサイズ	89	0.6	21	0
スモール（キッズ）サイズ ★	128	0.9	30	0.1
レギュラーサイズ	197	1	47	0.1

ウォーキング

35分

ジョギング

17分

自転車

22分

水泳

15分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ジャモカコーヒースモール（キッズ）サイズ	126	2	6	16	0.1
クレイジーアバウトマンゴスモール（キッズ）サイズ	130	0.9	2	27	0.1
マスクメロンスモール（キッズ）サイズ	122	2	6	15	0.2
ピンクグレープフルーツソルベアンドバニラスモール（キッズ）サイズ	122	0.9	2	25	0.1
オレンジソルベ 1個(115ml)当り	121	0.1	0.1	29.9	0
レインボーシャーベットスモール（キッズ）サイズ	120	0.9	0.9	27	0.1
マンゴートゥギャザー 1個(115ml)当り	138	0.9	3.5	25.7	0.1
レモンクランベリーチーズケーキスモール（キッズ）サイズ	142	2	6	20	0.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
炙りミスジ	七輪房	128	16.1	6.2	4	0.8
ミニ温うどん	和食さと	128	—	—	—	3.8
牛串焼-果実とにんにくの旨味-	鳥貴族	127	—	—	—	—
夏の冷たい前菜セット	ロイヤルホスト	127	4.3	8	11.1	1.1
◇大盛/ドライカレー80g	ラケル	126	2.6	2.6	23.2	0.9
春巻き	ローソン	126	2.8	7	13.5	0.6
７プレミアム焼きからふとししゃも	セブン-イレブン	130	11.5	8.9	1.1	0.9
鶏のなんこつ唐揚げ	カラオケ館	130	—	—	—	—

「ピカチュウのボルテッカー～パインスカッシュ～」の栄養成分はサーティワンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。