ロイヤルホスト アンガスサーロインステーキ225g(ライス付)ドミバターソースのカロリーは1085kcal
ロイヤルホスト- エネルギー
- 1,085kcal
- たんぱく質
- 46.9g
- 脂質
- 65.7g
- 炭水化物
- 82.9g
- 食塩相当量
- 2.5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ロイヤルホストの食事126品中軽いほうから105位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の49%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-02
栄養バランスの形
- エネルギー1085kcal49%
- たんぱく質46.9g58%
- 脂質65.7g106%
- 炭水化物82.9g26%
- 食塩相当量2.5g33%
PFCバランス
ロイヤルホストでこれより軽い「ステーキ」
- アンガスサーロインステーキサラダ(グレイビーソース)590kcal −495
- アンガスサーロインステーキサラダ(バルサミコソース)596kcal −489
- ねぎ塩サーロインステーキ御膳（サラダ・ごはん・味噌汁・漬物付）733kcal −352
ほかのチェーンの「ステーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 激アツステーキ130g＆どんハンバーグ200g | ステーキのどん | 1,082 | 48.4 | 93.1 | 20.6 | 4 |
| “とろ～り”焼きカマンベールチーズのハンバーグ＆赤身カットステーキ | トマト&オニオン | 1,092 | — | — | — | 3.2 |
| ビーフステーキ定食 | もりの屋 | 1,093 | — | — | — | 5.7 |
| 国産牛リブロースステーキ120ｇ丼 ライス並盛 | 松牛 | 1,076 | 24 | 70.3 | 97.3 | 6.8 |
| チーズハンバーグ＆プライムサイコロステーキ弁当 | ジョイフル | 1,071 | 47.3 | 55.2 | 87.6 | 4.8 |
| [牛100％]ハンバーグ＆黒毛和牛サーロインステーキ | フォルクス | 1,100 | 33.6 | 102 | 21.4 | 4 |
アンガスサーロインステーキ225g(ライス付)ドミバターソースにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | エスプレッソ | 2 | 1,087 kcal |
| いちばん重いドリンク | デキャンタワイン（白） | 375 | 1,460 kcal |
| いちばん軽いサイド | ベビーフード ひらめのリゾット | 51 | 1,136 kcal |
| いちばん重いサイド | ライス（大） | 393 | 1,478 kcal |
同じロイヤルホストのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ロイヤルホストの食事126品の中で、カロリーが低いほうから105番目です（軽いほうから83%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの49%、たんぱく質は目標81gの58%、脂質は62gの106%、食塩相当量は7.5gの33%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が55.7g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより375kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると504kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
295分
ジョギング
148分
自転車
188分
水泳
129分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ビーフシチューオムライス | 1,087 | 38 | 68.1 | 74.2 | 4.2 |
| ジャワ風ドライカレー&カシミール~野菜のハーフテリーヌ添え~ | 1,094 | 31.9 | 57.1 | 116.5 | 4.2 |
| アンガスサーロインステーキ225g(ライス付)ガーリックソース | 1,067 | 46.8 | 63.6 | 85.6 | 2.6 |
| ロイヤルのカツカレーランチ | 1,111 | 38 | 52.9 | 121.6 | 4.2 |
| アンガスサーロインステーキ225g(ライス付)ぽん酢ソース | 1,059 | 46.8 | 63.1 | 84.3 | 3.1 |
| ロースかつ膳（ドミグラスソース） | 1,058 | 39.5 | 60 | 91 | 5.1 |
| ロイヤルホストモーニング(フライエッグ)/パンケーキ2枚 | 1,054 | 34.4 | 61.3 | 91.2 | 4 |
| スクランブルエッグプレート／フレンチトースト | 1,116 | 36.6 | 62.2 | 100.3 | 3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ペペロン 大盛４５０ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 1,085 | 37.1 | 22.3 | 185.7 | 7.1 |
| 豚肉つけ汁稲庭うどん定食（白御飯） | 藍屋 | 1,085 | — | — | — | 9 |
| クリームコロッケ(カニ入り)(2個)カレー | CoCo壱番屋 | 1,085 | 16.6 | 45.5 | 156.1 | 4.8 |
| とろ～り温玉！濃厚まろやか 温玉ごま担々 中 | はなまるうどん | 1,084 | — | — | — | — |
| とろ～り3種のチーズ牛丼 大盛 | すき家 | 1,084 | 39.6 | 44 | 133.1 | 4.2 |
| （L）若鶏の唐揚げ（5コ）ランチ | ゆめあん食堂 | 1,084 | — | — | — | 5.7 |
| カルビ焼肉&ユッケジャンスープセット テイクアウト | 安楽亭 | 1,086 | 35.1 | 65.3 | 94.9 | 8.2 |
| 上うな重(単品) | 和食さと | 1,086 | — | — | — | 7.6 |
「アンガスサーロインステーキ225g(ライス付)ドミバターソース」の栄養成分はロイヤルホストが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。