ロイヤルホストジャワ風ドライカレー&カシミール~野菜のハーフテリーヌ添え~のカロリーは1094kcal

✓ 公式データロイヤルホスト食事最終確認: 2026-09-02

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ロイヤルホストの食事126品中軽いほうから107位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の50%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-02

P 12%

F 46%

C 42%

ロイヤルホストでこれより軽い「カレー」

ほかのチェーンの「カレー」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
目玉焼きほうれん草カレー大盛	すき家	1,094	28.1	33	172.1	5.6
【トマトカレーソース】タルタルエビフライカレー（３本）	マイカリー食堂	1,094	—	—	—	—
とんかつだし割りカレーそば	家族亭	1,093	—	—	—	8.1
ロースかつカレー（大盛）	リンガーハット	1,089	27.9	43.8	136.9	3.2
ロースかつカレー(大盛)	濵かつ	1,089	27.9	43.9	136.5	3
ミニカツカレーセット温	ゆで太郎	1,100	—	—	—	—

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	エスプレッソ	2	1,096 kcal
いちばん重いドリンク	デキャンタワイン（白）	375	1,469 kcal
いちばん軽いサイド	ベビーフードひらめのリゾット	51	1,145 kcal
いちばん重いサイド	ライス（大）	393	1,487 kcal

同じロイヤルホストのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

ロイヤルホストの食事126品の中で、カロリーが低いほうから107番目です（軽いほうから85%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの50%、たんぱく質は目標81gの39%、脂質は62gの92%、食塩相当量は7.5gの56%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が47.1g超えています。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより384kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると513kcal重い数字です。
食塩相当量4.2gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

ウォーキング

298分

ジョギング

149分

自転車

189分

水泳

130分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ビーフシチューオムライス	1,087	38	68.1	74.2	4.2
アンガスサーロインステーキ225g(ライス付)ドミバターソース	1,085	46.9	65.7	82.9	2.5
ロイヤルのカツカレーランチ	1,111	38	52.9	121.6	4.2
スクランブルエッグプレート／フレンチトースト	1,116	36.6	62.2	100.3	3
アンガスサーロインステーキ225g(ライス付)ガーリックソース	1,067	46.8	63.6	85.6	2.6
アンガスサーロインステーキ225g(ライス付)ぽん酢ソース	1,059	46.8	63.1	84.3	3.1
ロースかつ膳（ドミグラスソース）	1,058	39.5	60	91	5.1
ロイヤルホストモーニング(フライエッグ)/パンケーキ2枚	1,054	34.4	61.3	91.2	4

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ひとめぼれ旨みランチ(240g)	七輪房	1,094	60.2	45.6	117.6	8.2
目玉焼きほうれん草カレー大盛	すき家	1,094	28.1	33	172.1	5.6
ベーコンエッグベネバーグディッシュ M	びっくりドンキー	1,094	—	—	—	4.2
【トマトカレーソース】タルタルエビフライカレー（３本）	マイカリー食堂	1,094	—	—	—	—
6種の野菜ピザ Mサイズ厚生地・1枚	ピザ・ロイヤルハット	1,094	—	—	—	—
濃厚魚介豚つけ汁うどん 2玉	丸亀製麺	1,094	44.2	39.1	139.3	9.8
W餃子定食（白菜キムチ）	日高屋	1,094	—	—	—	7.1
ビーフステーキ定食	もりの屋	1,093	—	—	—	5.7

「ジャワ風ドライカレー&カシミール~野菜のハーフテリーヌ添え~」の栄養成分はロイヤルホストが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。