華屋与兵衛広島県産牡蠣フライ定食（牡蠣フライ５個）のカロリーは1093kcal

✓ 公式データ華屋与兵衛食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから217位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の50%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

華屋与兵衛でこれより軽い食事

広島県産牡蠣フライ定食（牡蠣フライ５個）にサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	（朝食追加アイス）宇治抹茶	64	1,157 kcal
いちばん重いドリンク	抹茶入り玄米茶（1袋）	476	1,569 kcal
いちばん軽いサイド	トッピングおろしポン酢	43	1,136 kcal
いちばん重いサイド	トッピング手付けやわらかロースとんかつ（1枚）	515	1,608 kcal

同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから217番目です（軽いほうから91%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの50%、食塩相当量は7.5gの75%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより383kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると512kcal重い数字です。
食塩相当量5.6gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

含む小麦卵乳ごまさば大豆鶏肉りんご

含む可能性えびかにくるみそばあわびいかいくらオレンジカシューナッツ牛肉さけ豚肉ももやまいもゼラチン

ウォーキング

297分

ジョギング

149分

自転車

189分

水泳

130分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
広島県産牡蠣天ぷらの鍋焼きうどんと小炙りトロサーモン丼セット	1,074	—	—	—	8
手付けやわらかロースとんかつ卵とじ定食	1,073	—	—	—	8.7
鶏の竜田揚げ（4個）釜炊きごはん朝食	1,120	—	—	—	5.4
牛すき鍋定食	1,124	—	—	—	7.5
華屋の松花堂弁当「特選」	1,128	—	—	—	6.7
ひれかつ・竜田の味比べ卵とじと天然まぐろ刺身定食	1,046	—	—	—	7.7
黒毛和牛のすき焼き鍋ごはんセット	1,045	—	—	—	13.8
「彩」宴会コース（陶板焼き）	1,147	—	—	—	12.6

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
アボカドチーズロコモコ（デミグラスソース）	La Ohana	1,093	—	—	—	3.6
とんかつだし割りカレーそば	家族亭	1,093	—	—	—	8.1
ガーリック牛肩ロース定食200g	松牛	1,093	46.6	55.8	104.8	8.5
新潟タレかつ丼（3枚）もり蕎麦セット	とんから亭	1,093	—	—	—	5.6
ビーフステーキ定食	もりの屋	1,093	—	—	—	5.7
W餃子定食（白菜キムチ）	日高屋	1,094	—	—	—	7.1
ワンピースチーズ牛めしセット特大	松屋	1,092	—	—	—	—
“とろ～り”焼きカマンベールチーズのハンバーグ＆赤身カットステーキランチ	トマト&オニオン	1,092	—	—	—	3.2

「広島県産牡蠣フライ定食（牡蠣フライ５個）」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。