オリーブの丘ショコラケーキのカロリーは259kcal

✓ 公式データオリーブの丘デザート持ち帰りドルチェ最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

オリーブの丘のデザート19品中軽いほうから11位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 59%

C 35%

オリーブの丘でこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
＆TEA限定マンゴームースケーキ	タリーズコーヒー	259	2.9	10.1	39.2	0.1
オレンジパウンドケーキ	珈琲館	259	—	—	—	—
パウンドケーキオレンジ	カフェ・ド・クリエ	259	2.7	14.3	29.7	0.1
シャインマスカットの豆乳チーズケーキ	夢庵	260	—	—	—	0.4
シャインマスカットの豆乳チーズケーキ	三〇三	260	—	—	—	0.4
ケーキシャンティショコラ	高倉町珈琲	258	3.1	18.2	21.1	0.1

含む小麦卵大豆

含む可能性くるみ乳アーモンドカシューナッツマカダミアナッツももりんご

ウォーキング

70分

ジョギング

35分

自転車

45分

水泳

31分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
オリーブの丘ティラミス	251	3.3	15.1	25.9	0.2
バスクチーズケーキ	268	3.9	20.6	15.8	0.3
オリーブの丘プリン	221	6.4	8.4	29.8	0.2
ジェラートバニラ（ダブル）	215	3.2	13	21.4	0.1
2種ジェラート～バニラ＆チョコレート～	187	2.9	10.1	21.3	0.1
北海道産かぼちゃのプリン～イタリア栗のジェラートを添えて～	333	5.6	16.6	40.5	0.3
ショコラケーキ～自家製レモンコンフィチュール添え～	341	4.5	19.7	36.9	0.1
単品：窯焼きパンプディング～バニラジェラートのせ～	358	10.6	13.4	47.6	0.6

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
７Ｐ鉄板焼きハンバーグガーリックソース	セブン-イレブン	259	17.2	16	12.5	2.6
ふかひれあんかけ炒飯	nosh	259	9.8	12.7	—	2.2
ハムサンド	ローソン	259	10.6	10.4	31.4	2.5
上タン塩	七輪房	259	10.8	25.5	1.4	0.9
（セット）納豆つきごはん少なめ・みそ汁セット	デニーズ	259	11.2	6.1	42.8	2.5
キッズパスタたらこ	ポポラマーマ	259	9.5	2	51.3	2.8
カリカリチーズフライ	家族亭	259	—	—	—	1.3
ハンバーガー	マクドナルド	259	13	9.5	30.3	1.4

「ショコラケーキ」の栄養成分はオリーブの丘が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。