スターバックス ホワイト モカ（アイス）のカロリーは160〜639kcal
スターバックス「TALL/milk」の数値。全28通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 259.8kcal
- たんぱく質
- 7.8g
- 脂質
- 7.4g
- 炭水化物
- 40.8g
- 食塩相当量
- 0.4g
- 食物繊維
- 0.7g
- 糖質
- 40.2g
- カフェイン
- 79.8mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スターバックスのドリンク309品中軽いほうから243位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー259.8kcal12%
- たんぱく質7.8g10%
- 脂質7.4g12%
- 炭水化物40.8g13%
- 食塩相当量0.4g5%
PFCバランス
スターバックスでこれより軽いエスプレッソ
- エスプレッソ ソロ5kcal −255
- エスプレッソ ドピオ11kcal −249
- カフェ アメリカーノ（ホット）13kcal −247
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| SHORT/non_fat | 160 | 6.6 | 2 | 29.1 | 0.3 |
| SHORT/almond | 166 | 2.6 | 6.5 | 25.4 | 0.4 |
| SHORT/low_fat | 177 | 6.5 | 4 | 29.1 | 0.3 |
| SHORT/soy | 185 | 5.9 | 6.6 | 25.8 | 0.4 |
| SHORT/oat | 191 | 3 | 6.1 | 31.2 | 0.3 |
| SHORT/milk | 194 | 6.4 | 5.9 | 29.1 | 0.3 |
| TALL/non_fat | 221 | 8.1 | 2.8 | 40.8 | 0.4 |
| TALL/almond | 228 | 3.4 | 8 | 36.6 | 0.5 |
| TALL/low_fat | 240 | 7.9 | 5.1 | 40.8 | 0.4 |
| TALL/soy | 249 | 7.2 | 8.2 | 37 | 0.5 |
| TALL/oat | 256 | 3.9 | 7.6 | 43.3 | 0.4 |
| TALL/milk ★ | 260 | 7.8 | 7.4 | 40.8 | 0.4 |
| GRANDE/non_fat | 292 | 10.4 | 3.7 | 54.5 | 0.6 |
| GRANDE/almond | 301 | 4.7 | 10.2 | 49.2 | 0.7 |
| GRANDE/low_fat | 317 | 10.3 | 6.6 | 54.5 | 0.6 |
| GRANDE/soy | 327 | 9.4 | 10.3 | 49.7 | 0.7 |
| GRANDE/oat | 336 | 5.3 | 9.7 | 57.6 | 0.5 |
| GRANDE/milk | 341 | 10.2 | 9.4 | 54.5 | 0.5 |
| VENTI/non_fat | 345 | 11 | 4.5 | 65.6 | 0.6 |
| VENTI/almond | 352 | 5.6 | 10.4 | 60.8 | 0.7 |
| VENTI/low_fat | 367 | 10.8 | 7.1 | 65.6 | 0.6 |
| VENTI/soy | 377 | 10 | 10.6 | 61.2 | 0.7 |
| SHORT/breve | 381 | 5.1 | 27.5 | 28.7 | 0.3 |
| VENTI/oat | 385 | 6.2 | 10 | 68.4 | 0.6 |
| VENTI/milk | 389 | 10.7 | 9.7 | 65.6 | 0.6 |
| TALL/breve | 478 | 6.2 | 32.5 | 40.4 | 0.4 |
| GRANDE/breve | 610 | 8.2 | 40.4 | 54 | 0.6 |
| VENTI/breve | 639 | 8.9 | 38.4 | 65.1 | 0.6 |
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイスカフェモカ Lサイズ | エクセルシオール カフェ | 259 | 4.7 | 13.8 | 28.9 | 0.5 |
| 豊洲店・ミント香る抹茶ラテ アイス | ベーカリーレストランC | 261 | 6.7 | 6 | 46.4 | 0.2 |
| 抹茶ソフトクリームラテ（アイス） | chawan | 258 | — | — | — | 0.7 |
| アイスシナモンロイヤルミルクティ | ベーカリーカフェC | 262 | 4.4 | 13.6 | 30.3 | 0.2 |
| はまっこポテトセット アイス抹茶ラテ 店内 | はま寿司 | 257 | — | — | — | — |
| アイスマサラチャイ L | プロント | 256 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- スターバックスのドリンク309品の中で、カロリーが低いほうから243番目です（軽いほうから79%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの10%、脂質は62gの12%、食塩相当量は7.5gの5%にあたります。
- サイズ・種類は28通りで、最小160kcalから最大639kcalまで478kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
71分
ジョギング
35分
自転車
45分
水泳
31分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| バニラ クリーム フラペチーノ® TALL/milk | 261 | 4.8 | 12.6 | 32.4 | 0.5 |
| クラシック ダブル トール ラテ（ホット） TALL/milk | 258 | 12.3 | 11 | 28.2 | 0.3 |
| クラシック チョコレート クリーム（アイス） STANDARD/low_fat | 258 | 8.1 | 7.1 | 24.9 | 0.3 |
| カフェ モカ（アイス） TALL/milk | 262 | 7.5 | 8.1 | 41.4 | 0.2 |
| バニラ クリーム STANDARD/low_fat | 264 | 12.7 | 9.7 | 31.2 | 0.4 |
| バニラ クリーム（ホット） STANDARD/low_fat | 264 | 12.7 | 9.7 | 31.2 | 0.4 |
| 【一部店舗】コルネッティ STANDARD | 254 | 4.3 | 16.6 | 22.3 | 0.7 |
| ティバーナ™ ロイヤル ミルク ティー STANDARD/low_fat | 268 | 15.2 | 7.5 | 37.5 | 0.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| シャキシャキレタスサンド 昭和村産レタス使用 | セブン-イレブン | 260 | 9.6 | 14 | 24.8 | 1.5 |
| 汁なし担々麺 | nosh | 260 | 14.2 | 11 | — | 2.5 |
| ハムたまごBOX | ローソン | 260 | 10 | 12.2 | 28.1 | 1.9 |
| 上タン〈岩塩焼〉 | 安楽亭 | 260 | 10.8 | 25.5 | 1.8 | 0.9 |
| おこさまうどん（単品）（温） | 華屋与兵衛 | 260 | — | — | — | 3.3 |
| 西宮豊洲限定・丸パンホワイトチョコ | ベーカリーレストランC | 260 | 5 | 14.1 | 28.6 | 0.5 |
| テリヤキチキンたまごコッペ | ファミリーマート | 260 | 17.9 | 10.6 | 24 | 1.5 |
| 熟成フィレステーキ100g | フォルクス | 260 | 23.1 | 12.1 | 16.6 | 1.6 |
「ホワイト モカ（アイス）」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。