ジョリーパスタ グレープフルーツサワーのカロリーは118kcal
ジョリーパスタ- エネルギー
- 118kcal
- たんぱく質
- 0g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 6.3g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ジョリーパスタのドリンク18品中軽いほうから9位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー118kcal5%
- たんぱく質0g0%
- 脂質0g0%
- 炭水化物6.3g2%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
ジョリーパスタでこれより軽いアルコール
- ハウスワイン白（グラス110ml）80kcal −38
- ハウスワイン赤（グラス110ml）80kcal −38
- サントリー 角ハイボール88kcal −30
ほかのチェーンの「サワー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| グレープフルーツサワー 店内 | はま寿司 | 118 | — | — | — | — |
| レモンサワー | 八剣伝 | 118 | — | — | — | 0.2 |
| トリキサワー | 鳥貴族 | 118 | — | — | — | — |
| ほろよい濃厚とろ～り梅サワー バータイム | プロント | 120 | — | — | — | — |
| 〈濃い目〉こだわりレモンサワー | カラオケ館 | 122 | — | — | — | — |
| メガトマトサワー | 酔虎伝 | 122 | — | — | — | 0.8 |
この数字の読み方（詳しく）
- ジョリーパスタのドリンク18品の中で、カロリーが低いほうから9番目です（軽いほうから50%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
32分
ジョギング
16分
自転車
20分
水泳
14分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ハウスワイン赤（グラス150ml） | 110 | 0.3 | 0 | 2.3 | 0 |
| ハウスワイン白（グラス150ml） | 110 | 0.2 | 0 | 3 | 0 |
| レモンサワー | 100 | 0 | 0 | 2.5 | 0 |
| サントリー 角ハイボール | 88 | 0 | 0 | 3.7 | 0 |
| ハウスワイン白（グラス110ml） | 80 | 0.1 | 0 | 2.2 | 0 |
| ハウスワイン赤（グラス110ml） | 80 | 0.2 | 0 | 1.7 | 0 |
| TOゼンショーフェアトレード ミルクティー | 46 | 1.6 | 1.6 | 6.2 | 0.1 |
| TOゼンショーフェアトレード コーヒー ブラック 無糖 | 8 | 0.8 | 0 | 1.4 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７種具材の彩り茶碗蒸し | セブン-イレブン | 118 | 11.3 | 6 | 5.3 | 2.6 |
| 無限！焼とうもろこし | ローソン | 118 | 3.5 | 4.3 | 18.9 | 1.2 |
| ナムル５種盛り合わせ | 安楽亭 | 118 | 3.6 | 7.8 | 9.4 | 1.9 |
| コース用：前菜２種盛り | 台湾小籠包 | 118 | 1.8 | 10.1 | 5.3 | 1 |
| えびせん(えび風味) | カラオケ館 | 117 | — | — | — | — |
| ポップコーンシュリンプ（7個⼊） | ピザーラ | 119 | — | — | — | — |
| カーネルクリスピー | ケンタッキー | 119 | 6.8 | 6.6 | 8.2 | 0.6 |
| 国産ハーブ鶏のよだれ鶏 ハーフサイズ | ぎょうざの満洲 | 116 | — | — | — | 0.9 |
「グレープフルーツサワー」の栄養成分はジョリーパスタが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。