シャトレーゼ ひょっこりしろくまの白桃ソーダゼリーのカロリーは255kcal
シャトレーゼ- エネルギー
- 255kcal
- たんぱく質
- 1.4g
- 脂質
- 12.7g
- 炭水化物
- 34.2g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
シャトレーゼのドリンク48品中軽いほうから35位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー255kcal12%
- たんぱく質1.4g2%
- 脂質12.7g20%
- 炭水化物34.2g11%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
シャトレーゼでこれより軽いドリンク
- 白州汲みたて天然水500ml0kcal −255
- 小さなクリームソーダ 6本入38kcal −217
- ティータイムブレッド 溶かしバターのリッチシュガーラスク 5袋入53kcal −202
この数字の読み方（詳しく）
- シャトレーゼのドリンク48品の中で、カロリーが低いほうから35番目です（軽いほうから73%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの20%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
69分
ジョギング
35分
自転車
44分
水泳
30分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ソフトスパークリング 赤ぶどう | 225 | 0.5 | 0 | 59.7 | 0.1 |
| ソフトスパークリング 白ぶどう | 220 | 0 | 0 | 59.2 | 0.2 |
| オランジェット ブラン 1箱当たり | 209 | 1.8 | 8 | 32.7 | 0 |
| りんごワイン 500ml | 304 | 0.5 | 1 | 22.6 | 0.1 |
| 白馬錦 純米吟醸720ml | 306 | 1.2 | 0 | 12.3 | 0 |
| ピーチスパークリング 250ml | 204 | 0 | 0.1 | 22.2 | 0.1 |
| 白州名水仕込み食パン5枚 | 197 | 5.9 | 3.3 | 36.5 | 0.9 |
| シャトー・レザン | 181 | 1.7 | 9.9 | 19.9 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 四川風麻婆豆腐 | セブン-イレブン | 255 | 15.6 | 14 | 18 | 2.4 |
| 茄子と絹揚げの揚げ浸し | nosh | 255 | 8.3 | 17.8 | — | 2.5 |
| Ｌチキ レギュラー | ローソン | 255 | 13.7 | 16.6 | 12.8 | 1.6 |
| 黒毛和牛上赤身 | 七輪房 | 255 | 17.2 | 18.7 | 6.5 | 0.9 |
| ハム＆チーズ 石窯カンパーニュサンド STANDARD | スターバックス | 255 | 17.4 | 13.8 | 15.9 | 1.7 |
| 目玉焼きセット | ガスト | 255 | — | — | — | 1.1 |
| スープ・サラダ・ポテトセット | チーズ&ドリア.スイーツ | 255 | 3.8 | 13.6 | 28.1 | 1.3 |
| 牡蠣フライ | ロイヤルホスト | 255 | 5 | 19.4 | 16.3 | 0.7 |
「ひょっこりしろくまの白桃ソーダゼリー」の栄養成分はシャトレーゼが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。