ベーカリーレストランC 和牛シチュードリアのカロリーは936kcal

✓ 公式データベーカリーレストランC食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ベーカリーレストランCの食事170品中軽いほうから166位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の43%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

P 9%

F 68%

C 23%

ベーカリーレストランCでこれより軽い「ドリア」

ほかのチェーンの「ドリア」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
チキンとビーツのチーズフォンデュ風ドリア（パルメザン）	チーズ&ドリア.スイーツ	935	32.8	40.5	91	4.4
ＵＣＷ／チキンとビーツのドリア（パルメザンチーズ）	神戸元町ドリア	935	32.8	40.5	91	4.4
茸とチキンドリア	ステーキのどん	931	35.2	56.7	73.8	3.6
クワトロフォルマッジドリア	グリル蔵敷	929	39.2	44.2	75.3	3.8
ビーフシチュードリア	ビッグボーイ	957	35.9	53.2	82.1	5.4
チーズハンバーグドリア	ベーカリーレストランサンマルク	962	29.4	66.5	58.5	4.1

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	コーラ	12	948 kcal
いちばん重いドリンク	チョコミントフロート	399	1,335 kcal
いちばん軽いサイド	佐野店・マンゴー＆オレンジヨーグルト	41	977 kcal
いちばん重いサイド	西宮豊洲店・ローストポテト	379	1,315 kcal

同じベーカリーレストランCのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

ベーカリーレストランCの食事170品の中で、カロリーが低いほうから166番目です（軽いほうから98%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの43%、たんぱく質は目標81gの25%、脂質は62gの110%、食塩相当量は7.5gの40%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が58.4g超えています。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより226kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると355kcal重い数字です。

ウォーキング

255分

ジョギング

127分

自転車

162分

水泳

111分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
和牛モモステーキ２００ｇ	904	35.9	69.7	25.7	2.9
黒毛和牛ハンバーグデミチーズパスタ	977	32.5	47.9	100.1	6.2
サーロインステーキ３００ｇ	1,012	56.4	80.1	26.3	2.5
旬・グリルチキンときのこのレモンアヒージョ	859	21.4	71.9	13.3	1.4
ハンギングテンダーステーキ２６０ｇ	1,028	42.7	80	25.8	2.5
チーズたっぷりフォンデュ風ハンバーグ	833	33.4	62.4	31.8	3.7
ハンギングテンダーステーキ１９５ｇ	819	33.1	62.2	25.6	2.4
和牛のビーフシチュー	816	17.5	69.2	25	3.3

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
黒×黒ハンバーグ190g~ガーリッククリームソース~(ライス付)	ロイヤルホスト	936	32.4	45.3	97.8	3.8
豚丼セット	リンガーハット	936	26.4	47.5	93.9	6.9
ミニ得とり唐天丼サラダランチ三角揚げ温うどん	得得	936	—	—	—	8.4
にんにくポークロックカレー並盛	すき家	936	35.9	28.3	134.5	6.2
タコス味ポテト（箱)	ウェンディーズ・ファーストキッチン	936	11.3	52.4	108.7	5.8
タコス味ポテト（箱)	ファーストキッチン	936	—	—	—	—
かつ丼	箱根そば	936	29.1	30.6	128.2	3.2
ソーセージエッグ	パスタ・デ・ココ	935	—	—	—	5.8

「和牛シチュードリア」の栄養成分はベーカリーレストランCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。