アフタヌーンティー・ティールーム グリーンサラダ（マリネドレッシング）のカロリーは38kcal
アフタヌーンティー・ティールーム- エネルギー
- 38kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の2%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
アフタヌーンティー・ティールームでこれより軽い調味料・薬味
- ガムシロップ 10g21kcal −17
ほかのチェーンの「サラダ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【ハーフ】釜揚げしらすとグリーンアスパラのサラダ（ドレッシング別） | 鎌倉パスタ | 38 | 4.6 | 1 | 3.4 | 0.5 |
| こだわりサラダ 和風ドレッシング＜減塩タイプ＞ | モスバーガー | 41 | 1.3 | 1 | 7.3 | 0.5 |
| ＴＯわかめサラダ（ドレッシング付き） | 家族亭 | 34 | — | — | — | 1.5 |
| シーザーサラダ（ドレッシングなし） | バーガーキング | 43 | 2.7 | 3 | 1.6 | 0.2 |
| アボカドとなすのサラダ～選べるドレッシング | デニーズ | 44 | 0.8 | 3.7 | 3.6 | 0.1 |
| サラダ | ドトール | 32 | 0.7 | 3 | 0.6 | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの2%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
10分
ジョギング
5分
自転車
7分
水泳
5分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| バター | 44 | — | — | — | — |
| ガムシロップ 10g | 21 | — | — | — | — |
| グリーンサラダ（バルサミコドレッシング、チャイマヨ） | 61 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ） | 鎌倉パスタ | 60 | 1.8 | 2.4 | 7.8 | 0.3 |
| びんちょう鮪レアステーキ | chawan | 65 | — | — | — | 0.4 |
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| 【店舗限定】参鶏湯 | 安楽亭 | 100 | 10.1 | 3.7 | 6.1 | 0.3 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
「グリーンサラダ（マリネドレッシング）」の栄養成分はアフタヌーンティー・ティールームが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。