山岡家 辛味噌ラーメンのカロリーは1267kcal
山岡家- エネルギー
- 1,267kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
山岡家の食事35品中軽いほうから16位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の58%
最終確認: 2026-08-16
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「ラーメン」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 味噌ラーメン＋餃子セット | 日高屋 | 1,271 | — | — | — | 8.9 |
| 醤油ラーメンセット | れんげ食堂Toshu | 1,244 | — | — | — | — |
| チキンのチリソースランチ醤油小ラーメン付き | バーミヤン | 1,295 | — | — | — | 5.4 |
| 満腹セット（塩ラーメン・炒飯並） | 松軒中華食堂 | 1,328 | 40.7 | 45.9 | 189.4 | 13.3 |
| 背脂たっぷり鉄鍋醤油ラーメンライス唐揚げ餃子セット | ジョイフル | 1,342 | 41.4 | 62.5 | 149.4 | 9.7 |
| コムタンラーメン | 安楽亭 | 1,089 | 25.1 | 71 | 76.9 | 7 |
この数字の読み方（詳しく）
- 山岡家の食事35品の中で、カロリーが低いほうから16番目です（軽いほうから46%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの58%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより569kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると686kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（山岡家の公式表より）
含む小麦卵ごま大豆豚肉
含む可能性そば乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
345分
ジョギング
172分
自転車
219分
水泳
151分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 醤油つけ麺 | 1,242 | — | — | — | — |
| 味噌ピリ辛ネギラーメン | 1,241 | — | — | — | — |
| 味噌ネギラーメン | 1,240 | — | — | — | — |
| 辛味噌ネギラーメン | 1,311 | — | — | — | — |
| 塩ピリ辛ネギラーメン | 1,222 | — | — | — | — |
| 醤油ピリ辛ネギラーメン | 1,207 | — | — | — | — |
| 醤油ネギラーメン | 1,206 | — | — | — | — |
| 特製味噌ラーメン | 1,334 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【大盛】北海道モッツァレラとグリル茄子の京風”黒”ミートソース | 鎌倉パスタ | 1,267 | 49.7 | 28.5 | 190.2 | 9 |
| ＬａＯｈａｎａスペシャルバーガー | La Ohana | 1,267 | — | — | — | 6.1 |
| 【Ａセット】五目あんかけ炒飯 | 石焼炒飯店 | 1,266 | 32.7 | 76.9 | 104.3 | 8.4 |
| ダブルかつ丼ランチ ミニきつね冷うどん | 得得 | 1,266 | — | — | — | 8.2 |
| 特盛り鶏の唐揚げ丼 | 安楽亭 | 1,266 | 52.1 | 38.2 | 180.3 | 5 |
| 一枚チキンのチーズスパカツ 並盛３００ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 1,268 | 50.3 | 59.1 | 134.8 | 5.4 |
| 大盛・トマトとモッツァレラチーズのハンバーグドリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 1,268 | 35.5 | 65.3 | 127.2 | 6.6 |
| 大盛・トマトとモッツァレラチーズのハンバーグドリア | 神戸元町ドリア | 1,268 | 35.5 | 65.3 | 127.2 | 6.6 |
「辛味噌ラーメン」の栄養成分は山岡家が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。