得得 ジャワ風ちく天玉カレーうどんのカロリーは571〜1411kcal
「セミダブル」の数値。全5通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 877kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 5.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
得得の食事159品中軽いほうから103位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の40%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 少量 | 571 | — | — | — | 3.8 |
| シングル | 718 | — | — | — | 4.6 |
| セミダブル ★ | 877 | — | — | — | 5.3 |
| ダブル | 1,078 | — | — | — | 6.5 |
| トリプル | 1,411 | — | — | — | 8.1 |
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 穴子2種のご馳走天ぷらとうどん(温) | 天丼てんや | 877 | — | — | — | — |
| ランチお昼のお楽しみ膳（小鶏竜田てりたま丼）（冷うどんの場合）（ドリンク付） | 三〇三 | 877 | — | — | — | 5.2 |
| 親子丼うどん弁当 | そば太鼓亭 | 876 | 40.8 | 17.5 | 130.2 | 6.2 |
| ヤミツキになる特製塩だれ 塩豚ねぎうどん 中 | はなまるうどん | 876 | — | — | — | — |
| 広島県産牡蠣の味噌煮込みうどん | 華屋与兵衛 | 879 | — | — | — | 8.1 |
| 大海老天(1尾)味噌煮込みうどん定食 | 和食さと | 873 | — | — | — | 8.7 |
この数字の読み方（詳しく）
- 得得の食事159品の中で、カロリーが低いほうから103番目です（軽いほうから65%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの40%、食塩相当量は7.5gの71%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより179kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると296kcal重い数字です。
- 食塩相当量5.3gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
- サイズ・種類は5通りで、最小571kcalから最大1411kcalまで840kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
239分
ジョギング
119分
自転車
152分
水泳
104分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 得とり唐天うどん セミダブル | 880 | — | — | — | 9.8 |
| 得とり唐天おろしうどん セミダブル | 882 | — | — | — | 6.1 |
| ＴＯ大判（海老入り）かきあげうどん 冷 | 872 | — | — | — | 5.5 |
| 親子丼ランチ ちくわ天温うどん | 887 | — | — | — | 9.4 |
| だし割りちく天玉カレーうどん セミダブル | 892 | — | — | — | 7.4 |
| とんこつ魚介つけ麺 ダブル | 856 | — | — | — | 6.9 |
| ミニ親子丼サラダランチ ちくわ天温うどん | 850 | — | — | — | 9.8 |
| かやくセット 冷 | 847 | — | — | — | 7.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 月見ハンバーグカレードリア | デニーズ | 877 | 36.9 | 44.8 | 84.5 | 4.4 |
| よへいの和朝食～釜炊きごはん～（鯖の塩焼き） | 華屋与兵衛 | 877 | — | — | — | 6 |
| 焼きオムドリア きのこ風味のデミグラスソース | チーズ&ドリア.スイーツ | 877 | 18.3 | 50.7 | 84.4 | 5.1 |
| たっぷりタルタルソースのチキン南蛮（単品） | ジョイフル | 877 | 27.8 | 61 | 50.5 | 4.8 |
| ピッツァ・クワトロフォルマッジ | ジョリーパスタ | 877 | 42 | 46.4 | 74 | 4.3 |
| 穴子2種のご馳走天ぷらとうどん(温) | 天丼てんや | 877 | — | — | — | — |
| すけそう鱈と彩り野菜の黒酢あん定食（鱈4個） | 夢庵 | 877 | — | — | — | 5.4 |
| オム きのこ風味のデミグラスソース | 神戸元町ドリア | 877 | 18.3 | 50.7 | 84.4 | 5.1 |
「ジャワ風ちく天玉カレーうどん」の栄養成分は得得が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。