ロイヤルホスト カシミールビーフカレーのカロリーは805kcal
ロイヤルホスト- エネルギー
- 805kcal
- たんぱく質
- 22.4g
- 脂質
- 32.8g
- 炭水化物
- 107.1g
- 食塩相当量
- 3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ロイヤルホストの食事126品中軽いほうから50位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の37%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-02
栄養バランスの形
- エネルギー805kcal37%
- たんぱく質22.4g28%
- 脂質32.8g53%
- 炭水化物107.1g33%
- 食塩相当量3g40%
PFCバランス
ロイヤルホストでこれより軽い「カレー」
- NIKUVEGE ベジタブルカレー＆雑穀ごはん599kcal −206
- 国産豚肩ロースを煮込んだ魅惑のポークカレー786kcal −19
ほかのチェーンの「カレー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 朝食セット（カレー） 温 | ゆで太郎 | 808 | — | — | — | — |
| カニクリームコロッケカレー | 本家かまどや | 802 | 14.9 | 30 | 113 | 3.3 |
| チャーシューカレーらーめん | CoCo壱番屋 | 811 | 26.2 | 37.3 | 89.7 | 10.1 |
| チーズソーセージカレー ミニ | すき家 | 817 | 29.4 | 43.4 | 78.1 | 4.9 |
| 武蔵野スパイスカレー+選べるアペタイザーセット(ドリンクバーつき) | ジョナサン | 818 | — | — | — | 4.8 |
| だし割り月見カレーうどん セミダブル | 得得 | 792 | — | — | — | 6.9 |
カシミールビーフカレーにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | エスプレッソ | 2 | 807 kcal |
| いちばん重いドリンク | デキャンタワイン（白） | 375 | 1,180 kcal |
| いちばん軽いサイド | ベビーフード ひらめのリゾット | 51 | 856 kcal |
| いちばん重いサイド | ライス（大） | 393 | 1,198 kcal |
同じロイヤルホストのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ロイヤルホストの食事126品の中で、カロリーが低いほうから50番目です（軽いほうから40%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの37%、たんぱく質は目標81gの28%、脂質は62gの53%、食塩相当量は7.5gの40%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が22.8g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより95kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると224kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（ロイヤルホストの公式表より）
含む小麦牛肉大豆鶏肉バナナりんご
含む可能性卵乳オレンジもも
このカロリーを消費するには
ウォーキング
219分
ジョギング
110分
自転車
139分
水泳
96分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ロイヤルのシーフードドリア | 806 | 24.6 | 41.6 | 81.5 | 3.4 |
| 190g 黒×黒ハンバーグ（ブラウンバターソース目玉焼き付） | 802 | 35 | 55.8 | 36.2 | 3.3 |
| 国産豚ときのこのポルチーニクリームソースのスパゲッティ | 811 | 24.6 | 42.2 | 80.7 | 3.8 |
| フライドエッグプレート／パンケーキ２枚 | 811 | 27.8 | 45.7 | 71 | 2.9 |
| 黒胡椒＆パルミジャーノ・レッジャーノのフライドポテト | 816 | 8.8 | 52.6 | 78.6 | 1.9 |
| 国産豚ポークロースステーキ (ジンジャーバターソース) | 794 | 40.3 | 53.3 | 40.6 | 3.4 |
| シーフードグリル＆ポルチーニクリームのリゾット仕立て | 791 | 36 | 49.4 | 49.2 | 3.5 |
| おこさま煮込みハンバーグプレート（ごはん・ふりかけつき） | 823 | 28.7 | 36.5 | 94.4 | 3.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 大海老天丼 | 和食さと | 805 | — | — | — | 3.9 |
| 海鮮ねばとろろ丼 | 華屋与兵衛 | 805 | — | — | — | 6.5 |
| TOお好み夢庵弁当（冷しうどん＆小ひれかつ丼） | ゆめあん食堂 | 805 | — | — | — | 4.5 |
| 静岡水揚げまぐろとろろ丼セット 150gセット麺 きつねおろしそば | 家族亭 | 805 | — | — | — | 6.3 |
| 梅おろしチキンかつ | 大戸屋 | 805 | 27 | 31.6 | 99.1 | 4.6 |
| 極みしょうが焼定食 | やよい軒 | 805 | 39 | 36.2 | 85.3 | 7.4 |
| ガッツリ牛肉をさっぱりと 牛肉おろしぶっかけ 中 | はなまるうどん | 805 | — | — | — | — |
| 焼き牛たん１．５定食 味噌 | もりの屋 | 804 | — | — | — | 6.7 |
「カシミールビーフカレー」の栄養成分はロイヤルホストが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。