nosh ロールケーキコーヒー(3個)のカロリーは147kcal
nosh- エネルギー
- 147kcal
- たんぱく質
- 2.9g
- 脂質
- 13.1g
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 0.1g
- 食物繊維
- 1.2g
- 糖質
- 4.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
noshのドリンク5品中軽いほうから1位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の7%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー147kcal7%
- たんぱく質2.9g4%
- 脂質13.1g21%
- 炭水化物—
- 食塩相当量0.1g1%
ほかのチェーンの「コーヒー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| コーヒーゼリー(バニラアイスのせ) 店内 | はま寿司 | 149 | — | — | — | — |
| アイスウインナーコーヒー | プロント | 150 | — | — | — | — |
| クラウンバニラ コーヒーフロート | ウェンディーズ・ファーストキッチン | 151 | 3.7 | 6.8 | 18.6 | 0.3 |
| クラウンバニラ コーヒーフロート | ファーストキッチン | 151 | — | — | — | — |
| 豆乳ウインナーコーヒー | コメダ珈琲店 | 142 | — | — | — | — |
| 豆乳ウインナーコーヒー | KOMEDA is | 142 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- noshのドリンク5品の中で、カロリーが低いほうから1番目です（軽いほうから20%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの21%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
40分
ジョギング
20分
自転車
25分
水泳
18分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| プロテインバーチョコレート（3本） | 150 | 12 | 8.6 | — | 0.4 |
| プロテインバー チョコレート(3本) | 150 | 12 | 8.6 | — | 0.4 |
| ロールケーキロイヤルミルクティー(3個) | 162 | 3.3 | 14.6 | — | 0.1 |
| チーズフォンデュのビーフパティ | 439 | 23.4 | 34.1 | — | 2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| お肉のうま味ぶた汁 九州味噌 | セブン-イレブン | 147 | 12.4 | 6.1 | 12.1 | 3.5 |
| こんがりチーズのハム＆マヨパン 2個入 | ローソン | 147 | 4.5 | 6.9 | 16.9 | 0.9 |
| 定食用●小籠包３個 | 台湾小籠包 | 147 | 7.6 | 5.2 | 17.5 | 1.1 |
| 定食用●小籠包３個 | 九份小籠包 | 147 | 7.6 | 5.2 | 17.5 | 1.1 |
| みたれ（もも肉） | 鳥貴族 | 146 | — | — | — | — |
| モーニングプレートＢ | 鎌倉パスタ | 146 | 8 | 9.8 | 5.8 | 0.3 |
| （SM)揚げそら豆 | カラオケ館 | 148 | — | — | — | — |
| 旨ハラミ〈みそ醤油ダレ〉 | 安楽亭 | 149 | 8.6 | 10.9 | 4.1 | 0.8 |
「ロールケーキコーヒー(3個)」の栄養成分はnoshが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。