鎌倉パスタ 秋期間限定 ハーゲンダッツグリーンティーのカロリーは147kcal
鎌倉パスタ- エネルギー
- 147kcal
- たんぱく質
- 3.1g
- 脂質
- 9.1g
- 炭水化物
- 13.4g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
鎌倉パスタのドリンク57品中軽いほうから45位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の7%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー147kcal7%
- たんぱく質3.1g4%
- 脂質9.1g15%
- 炭水化物13.4g4%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
鎌倉パスタでこれより軽いドリンク
- キウイ＆ミント（１杯２００ｃｃ）1kcal −146
- オレンジ＆ローズマリー（１杯２００ｃｃ）3kcal −144
- グレープフルーツ＆レモン（１杯２００ｃｃ）4kcal −143
この数字の読み方（詳しく）
- 鎌倉パスタのドリンク57品の中で、カロリーが低いほうから45番目です（軽いほうから79%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの15%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（鎌倉パスタの公式表より）
含む（該当なし）
このカロリーを消費するには
ウォーキング
40分
ジョギング
20分
自転車
25分
水泳
18分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 巨峰サワー | 143 | 0.2 | 0.1 | 18.4 | 0.2 |
| アイス柚子茶 | 153 | 0 | 0 | 39 | 0 |
| アイスココア | 134 | 3.6 | 5.1 | 18.8 | 0.4 |
| 生ビール 一番搾り（グラス） | 132 | 1.3 | 0 | 8.9 | 0.2 |
| レモンサワー | 129 | 0.1 | 0.1 | 15.1 | 0.2 |
| 柚子サワー | 167 | 0.1 | 0.1 | 25 | 0.2 |
| 生ビール サッポロ（中ジョッキ） | 123 | 0.9 | 0 | 9.3 | 0 |
| ＳＰＲＩＮＧ ＶＡＬＬＥＹ豊潤＜４９６＞ | 115 | 1.2 | 0 | 8.6 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| お肉のうま味ぶた汁 九州味噌 | セブン-イレブン | 147 | 12.4 | 6.1 | 12.1 | 3.5 |
| こんがりチーズのハム＆マヨパン 2個入 | ローソン | 147 | 4.5 | 6.9 | 16.9 | 0.9 |
| 定食用●小籠包３個 | 台湾小籠包 | 147 | 7.6 | 5.2 | 17.5 | 1.1 |
| 定食用●小籠包３個 | 九份小籠包 | 147 | 7.6 | 5.2 | 17.5 | 1.1 |
| みたれ（もも肉） | 鳥貴族 | 146 | — | — | — | — |
| 心温まるナッシュのおばんざい | nosh | 148 | 5.9 | 3.6 | — | 1.7 |
| （SM)揚げそら豆 | カラオケ館 | 148 | — | — | — | — |
| 旨ハラミ〈みそ醤油ダレ〉 | 安楽亭 | 149 | 8.6 | 10.9 | 4.1 | 0.8 |
「秋期間限定 ハーゲンダッツグリーンティー」の栄養成分は鎌倉パスタが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。