上島珈琲店 コーヒーゼリーのカロリーは140kcal
上島珈琲店- エネルギー
- 140kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
上島珈琲店のデザート39品中軽いほうから2位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%
最終確認: 2026-08-16
栄養バランスの形
上島珈琲店でこれより軽いデザート
- フィナンシェ135kcal −5
ほかのチェーンの「コーヒー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 炭焼きコーヒーゼリー | シャトレーゼ | 135 | 0.5 | 4.7 | 23 | 0 |
| コーヒーゼリー テイクアウト | フォルクス | 146 | 0.5 | 0 | 35.9 | 0.1 |
| ジャモカコーヒー スモール（キッズ）サイズ | サーティワン | 126 | 2 | 6 | 16 | 0.1 |
| コーヒーゼリーのミニサンデー | ジョナサン | 156 | — | — | — | 0.2 |
| コーヒーゼリー | グリル蔵敷 | 160 | 2.1 | 5.6 | 25.8 | 0.1 |
| ランチ コーヒーゼリー | ジョリーパスタ | 119 | 0.5 | 3.7 | 23.1 | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- 上島珈琲店のデザート39品の中で、カロリーが低いほうから2番目です（軽いほうから5%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（上島珈琲店の公式表より）
含む乳ゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
38分
ジョギング
19分
自転車
24分
水泳
17分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| フィナンシェ | 135 | — | — | — | — |
| ミルク珈琲マカロン（2個） | 146 | — | — | — | — |
| 上島珈琲店の珈琲ソフトクリーム カップ | 158 | — | — | — | — |
| 小林牧場牛乳ソフトクリーム カップ | 161 | — | — | — | — |
| きんたろう牛乳ソフトクリーム カップ | 161 | — | — | — | — |
| 丹那牛乳ソフトクリーム カップ | 161 | — | — | — | — |
| 【店舗限定】洋なし果肉とキャラメルのケーキ | 181 | — | — | — | — |
| 上島珈琲店の珈琲ソフトクリーム コーン | 184 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| おかしなチキン（ブタメンとんこつ味） | セブン-イレブン | 140 | 8.1 | 6.9 | 11.6 | 1.2 |
| 【店舗限定】コチュジャン豚ガツ | 七輪房 | 140 | 15.3 | 4.5 | 11 | 1.7 |
| 牛ステーキ | 和食さと | 140 | — | — | — | 0.8 |
| キッズうどん | ジョイフル | 140 | 4.6 | 1.5 | 26.6 | 3.4 |
| （ランチ）ブルスケッタ | オリーブの丘 | 140 | 4.7 | 0.6 | 27.6 | 0.7 |
| チーズイン Mサイズ | アオキーズ・ピザ | 140 | — | — | — | — |
| ミニ冷やしわかめうどん | ほっともっと | 139 | 3.6 | 1 | 29.7 | 2 |
| 野菜と食べる 辛旨あんかけ豆腐 | ファミリーマート | 139 | 7.3 | 7.8 | 11.4 | 3.4 |
「コーヒーゼリー」の栄養成分は上島珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。