三〇三 お子様低アレルゲンカレー（オレンジドリンク）のカロリーは423kcal
三〇三- エネルギー
- 423kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 1.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
三〇三のドリンク3品中軽いほうから2位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の19%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
三〇三でこれより軽いドリンク
- ラッキードリンクセット17kcal −406
ほかのチェーンの「オレンジ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| （YD）お子様低アレルゲンカレー（オレンジドリンク） | ゆめあん食堂 | 483 | — | — | — | 1.6 |
| ブラッドオレンジグラニータ | セガフレード | 300 | — | — | — | — |
| Qoo オレンジ(メガサイズ) 店内 | はま寿司 | 255 | — | — | — | — |
| カシスオレンジ | カラオケ館 | 242 | — | — | — | — |
| カシスオレンジ | サンマルクカフェ | 233 | 1.3 | 0 | 45.5 | 0 |
| オレンジフロート | スガキヤ | 222 | 3.5 | 7.3 | 35.5 | 0.3 |
この数字の読み方（詳しく）
- 三〇三のドリンク3品の中で、カロリーが低いほうから2番目です（軽いほうから67%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの19%、食塩相当量は7.5gの21%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
115分
ジョギング
58分
自転車
73分
水泳
50分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| お子様はんばーぐ（オレンジジュース） | 673 | — | — | — | 3.5 |
| ラッキードリンクセット | 17 | — | — | — | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 冷製生パスタ 海老の旨みトマトソース | セブン-イレブン | 423 | 14.5 | 8.2 | 75.9 | 3.7 |
| ケイジャンビーフ | nosh | 423 | 19.6 | 27.1 | — | 2.2 |
| 赤身ビーフステーキ 約100g | ガスト | 423 | — | — | — | 1.8 |
| ランチ・グリルなすのミートソースグラタンプレート | バケット | 423 | 12.8 | 27.5 | 30.2 | 2.4 |
| お子様コーンらーめん・点心セット・ジュース付き | 台湾小籠包 | 423 | 11.5 | 10.8 | 72.2 | 4.2 |
| とろろせいろそば | ゆめあん食堂 | 423 | — | — | — | 3.4 |
| 昔ながらの中華そば | 酔虎伝 | 423 | — | — | — | 7 |
| 牛皿 中盛 | すき家 | 423 | 21.1 | 32.3 | 12.2 | 2.8 |
「お子様低アレルゲンカレー（オレンジドリンク）」の栄養成分は三〇三が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。