華屋与兵衛炙りうなまぶし丼のカロリーは761kcal

✓ 公式データ華屋与兵衛食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから149位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の35%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

華屋与兵衛でこれより軽い食事

炙りうなまぶし丼にサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	（朝食追加アイス）宇治抹茶	64	825 kcal
いちばん重いドリンク	抹茶入り玄米茶（1袋）	476	1,237 kcal
いちばん軽いサイド	トッピングおろしポン酢	43	804 kcal
いちばん重いサイド	トッピング手付けやわらかロースとんかつ（1枚）	515	1,276 kcal

同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから149番目です（軽いほうから63%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの35%、食塩相当量は7.5gの73%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより51kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると180kcal重い数字です。
食塩相当量5.5gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

含む小麦さば大豆りんごゼラチン

含む可能性乳牛肉ごま鶏肉豚肉

ウォーキング

207分

ジョギング

104分

自転車

132分

水泳

91分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
広島県産牡蠣天ぷらの鍋焼きうどん	760	—	—	—	6.5
華屋の特製味噌煮込みうどん（麺半量）	763	—	—	—	7.1
小天丼二八せいろそばセット（冷）	766	—	—	—	7.3
手付けやわらかひれかつ定食（3枚）	755	—	—	—	3.5
華屋の松花堂弁当「梅」	767	—	—	—	5.1
ねぎとろ中巻と二八せいろそばセット（冷）	751	—	—	—	6.3
華屋の炙りうなまぶし重弁当	750	—	—	—	4.4
華屋の辛味ちゃんぽんうどん	775	—	—	—	10

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
小柱と釜揚げしらすの海鮮ジェノベーゼ	鎌倉パスタ	761	25.7	34	82.5	4.6
キッズオムドリアプレート	チーズ&ドリア.スイーツ	761	19.9	47.7	59.4	3.7
チーズインハンバーグ	ステーキのどん	761	24.5	61.8	31.7	2.5
TOピッツァ・ハーフ＆ハーフプレミアムマルゲリータ＆クワトロフォルマッジ	ジョリーパスタ	761	36	38.1	69.3	3.5
海鮮ちゃんぽん海老スープ	リンガーハット	761	32.4	36.3	84.8	8.3
ランチ岩手がもの玉子とじ丼ミニきつね温うどん	得得	761	—	—	—	6.7
静岡水揚げまぐろとねぎとろとろろ丼セット 150gセット麺温そば	家族亭	761	—	—	—	8.4
豚トロみそ漬け炭火焼き	大戸屋	761	32.4	32	92.2	5.9

「炙りうなまぶし丼」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。