ファーストキッチン 天空の抹茶Ⓡのカロリーは8kcal
ファーストキッチン- エネルギー
- 8kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ファーストキッチンのサイド25品中軽いほうから2位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の0%
最終確認: 2026-08-28
栄養バランスの形
ファーストキッチンでこれより軽いサイド
- ポーションレモン1kcal −7
ほかのチェーンの「抹茶」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 抹茶のフォカッチャ | 鎌倉パスタ | 47 | 1.2 | 1.1 | 8 | 0.2 |
| トッピング 抹茶アイス | 珈琲館 | 55 | — | — | — | — |
| （トッピング・選択アイス）宇治抹茶 | 華屋与兵衛 | 64 | — | — | — | 0 |
| 3種のとろけるグラス 抹茶＆いちご | 七輪房 | 76 | 1.6 | 3.8 | 8.8 | 0 |
| 店舗限定 トッピング ソフトクリーム 宇治抹茶 | タリーズコーヒー | 89 | 2.1 | 3.4 | 13.3 | 0.1 |
| 抹茶（1本） | 551蓬莱 | 97 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- ファーストキッチンのサイド25品の中で、カロリーが低いほうから2番目です（軽いほうから8%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの0%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
2分
ジョギング
1分
自転車
1分
水泳
1分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ポーションレモン | 1 | — | — | — | — |
| ハッシュポテト | 185 | — | — | — | — |
| フレンチフライポテト （S) | 231 | — | — | — | — |
| フレンチフライポテト （M) | 352 | — | — | — | — |
| 焼きとうもろこし味ポテト（M) | 363 | — | — | — | — |
| 韓国のり風味ポテト（M) | 363 | — | — | — | — |
| 焦がしバター醤油味ポテト （M) | 363 | — | — | — | — |
| チキンコンソメ味ポテト （M) | 363 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ） | 鎌倉パスタ | 60 | 1.8 | 2.4 | 7.8 | 0.3 |
| びんちょう鮪レアステーキ | chawan | 65 | — | — | — | 0.4 |
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| 【店舗限定】参鶏湯 | 安楽亭 | 100 | 10.1 | 3.7 | 6.1 | 0.3 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
「天空の抹茶Ⓡ」の栄養成分はファーストキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。