551蓬莱のカロリー・栄養成分一覧
551蓬莱 メニュー一覧
2品
5角形の見かた
- カカロリー
- たたんぱく質
- 脂脂質
- 炭炭水化物
- 塩塩分
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の線＝約8分の1。少ない量でも形が見えるよう内側を広げて描いています。
551蓬莱の特徴
大阪名物・豚まんの551蓬莱。公式オンラインショップの「成分表」に商品ごとのエネルギー（1個あたり）とアレルゲンが載っています（たんぱく質等は非公開）。
551蓬莱は「豚まん1個292kcal」を覚えておく
551蓬莱は大阪名物の豚まんの店で、公式オンラインショップの「成分表」に商品ごとのエネルギー（1個あたり）とアレルゲンが載っています（たんぱく質・脂質・塩分は非公開）。当サイトは19品を「（1個）」の表記で収録しています。
1個の数字
| 商品（1個） | エネルギー |
|---|---|
| エビ焼売 | 28kcal |
| 焼餃子 | 41kcal |
| パイン（1本） | 77kcal |
| 焼売 | 91kcal |
| あんまん | 241kcal |
| 豚肉・くりちまき | 251kcal |
| 豚まん | 292kcal |
豚まんは1個292kcal。2個で584kcalと、定食1食分です。焼売は1個91kcal、エビ焼売は28kcalで、同じ「焼売」でも3倍違います。麺は「汁麺パック」339kcal、「冷麺」363kcal。
よくある質問
Q. たんぱく質や塩分は分かりませんか？公式が公開していないため分かりません。
Q. 店頭と通販で数値は同じですか？当サイトは公式オンラインショップの成分表の数値を収録しています。
Q. 数値の出どころは？551蓬莱公式オンラインショップの成分表です（最終確認 2026-09-03）。
データで見る 551蓬莱
- 掲載品数
- 19品
- 平均
- 153kcal
- 中央値
- 108kcal
- 最小 〜 最大
- 2–363kcal
- 食事メニューの平均
- 351 kcalドリンク・デザート・調味料を除く
- ジャンル内の位置
- 最も軽いファミリーレストラン50チェーン中
- 500kcal未満の割合
- 100%食事2通り中2通り
- PFCの内訳
- 非公開公式がカロリー中心の開示
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おかざえもん（タベカル運営者）30代目前・営業職。外食中心の生活のまま「1食たんぱく質20g以上・脂質10g以内」だけを守って3年で18kg減量。各チェーンが公式に公開している栄養データを毎日確認して掲載しています。栄養学の専門家ではないので、治療や食事制限に関わる判断は医師・管理栄養士にご相談ください。 運営者について →
データの出どころ
このページの数値は551蓬莱が公開している栄養成分情報に基づいています。推定値は使用していません。掲載内容は毎日見直しており、最終確認は2026-09-03です。