チーズ&ドリア.スイーツチョコバナナパフェのカロリーは310kcal

✓ 公式データチーズ&ドリア.スイーツデザート最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品中軽いほうから23位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 29%

C 65%

チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い「パフェ」

ほかのチェーンの「パフェ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
秋色プレミアムプリンパフェ醤油キャラメルアイス仕立て	かっぱ寿司	310	5.5	15.7	37.1	0.3
さくらパフェシェーキ	ロッテリア	309	5.5	13.9	40.7	0.5
【店舗限定】キッズパフェ	上島珈琲店	308	—	—	—	—
なめらかプリンパフェ -ロレーヌ岩塩使用-	ミニストップ	308	6.5	16.4	33.7	0.4
ゴールデン×チュロミセスの推しドパフェ	ミスタードーナツ	307	3.8	14	41.5	0.6
あみ限定・ほこたメロンパフェ	神戸元町ドリア	314	5.1	11.5	48.5	0.5

ウォーキング

84分

ジョギング

42分

自転車

54分

水泳

37分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
チョコアイスパフェ	309	5.6	12.8	43	0.4
チョコレートケーキ	319	3.8	17.8	36.1	0.2
いちごヨーグルトパフェ	300	5.5	12	43.2	0.5
マンゴーパフェ	321	4.7	11.5	50.1	0.5
バースデープレート／まるでチーズなチーズケーキ	298	6.5	20.6	21.9	0.5
ティラミスパフェ	291	5	11.9	41.4	0.4
まるでチーズなチーズケーキ	289	6.3	19	23.9	0.5
いちごパフェ	289	4.8	11.5	42.2	0.5

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ちょこのぱん	セブン-イレブン	310	7.2	10.3	48	0.7
8品目のコブサラダ	nosh	310	21.4	16	—	2.2
あらびきポークフランクロール	ローソン	310	9.3	17.9	28.7	2
ブルーベリーベーグルサンド STANDARD	スターバックス	310	6.5	11.7	45.9	0.8
二八せいろそば（冷）	華屋与兵衛	310	—	—	—	2.3
たんぱく質が摂れる！サラダチキンロール	ファミリーマート	310	23	12.4	28.8	2.3
旬・小海老とほうれん草とグリーンカレー	バケット	310	14.4	18.6	23	2.4
TOとろろぶっかけうどん	ゆめあん食堂	310	—	—	—	3.6

「チョコバナナパフェ」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。