神戸元町ドリアチョコバナナパフェのカロリーは235kcal

✓ 公式データ神戸元町ドリアデザート最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

神戸元町ドリアのデザート36品中軽いほうから14位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 19%

C 74%

神戸元町ドリアでこれより軽い「パフェ」

ほかのチェーンの「パフェ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
フローズンパフェ・マンゴー	チーズ&ドリア.スイーツ	231	4.1	11.4	28.5	0.8
抹茶パフェ	酔虎伝	239	—	—	—	0.3
黒みつコーヒーゼリーパフェ	サンマルクカフェ	230	4	8.7	34.3	0.1
ショコラパフェ（ショート）	おだしもん	230	4.5	6.6	38.3	0.2
いちごヨーグルトパフェ	ミニストップ	230	5.8	6.9	36.1	0.2
甘酸っぱいヨーグルトのベリーパフェ	安楽亭	241	3.4	12.4	30.6	0.2

ウォーキング

64分

ジョギング

32分

自転車

41分

水泳

28分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
フローズンパフェ・マンゴー	231	4.1	11.4	28.5	0.8
ラムレーズンとバナナのパフェ	228	3.4	4.8	43.5	0.1
キャラメルパフェ	243	3.4	4.9	47.1	0.2
フローズンパフェ・ブルーベリー	226	4.1	11.4	27.3	0.8
紅茶のチーズケーキ	249	4	15.8	23.2	0.2
フローズンパフェ・苺	217	4.1	11.4	24.8	0.8
いちごミルクパフェ	214	4	5.4	37.9	0.1
わらびもちパフェ	257	4.1	6.3	47.1	0.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
白身魚とカシューナッツのやみつきだれ	nosh	235	14.8	9.9	—	2.4
照焼チキンたまごサンド	ローソン	235	12	9.4	26.1	2
〈味噌ダレ〉	七輪房	235	13.8	17.2	6	1.2
タコスサラダラップ STANDARD	スターバックス	235	9.7	8.9	31.3	2.2
キッズミニラーメン	ガスト	235	—	—	—	1.8
塩サバ	すき家	235	13.9	19.9	0.1	0.5
トマトチーズまん	崎陽軒	235	7.5	8.1	32.9	1.3
ジューシーチキン	ドトールコーヒースタンド	235	10.8	14.4	13.8	1.1

「チョコバナナパフェ」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。