シャトレーゼ 【10月限定】栗のデコレーション17cmのカロリーは3030kcal

公式データ シャトレーゼデザートccake-dec最終確認: 2026-09-18
エネルギー
3,030kcal
たんぱく質
29.2g
脂質
199.5g
炭水化物
279.6g
食塩相当量
0.8g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

シャトレーゼのデザート323品中軽いほうから322位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安超え · 1日の138%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー3030kcal138%
  • たんぱく質29.2g36%
  • 脂質199.5g322%
  • 炭水化物279.6g87%
  • 食塩相当量0.8g11%

PFCバランス

F 59%
C 37%
シャトレーゼでこれより軽いccake-dec

この数字の読み方(詳しく)

  • シャトレーゼのデザート323品の中で、カロリーが低いほうから322番目です(軽いほうから100%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの138%、たんぱく質は目標81gの36%、脂質は62gの322%、食塩相当量は7.5gの11%にあたります。
  • 食塩相当量0.8gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

このカロリーを消費するには

ウォーキング
824
ジョギング
412
自転車
525
水泳
361

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「【10月限定】栗のデコレーション17cm」の栄養成分はシャトレーゼが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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