スターバックス スターバックス リザーブ® エスプレッソ アフォガート フラペチーノ®のカロリーは514kcal
スターバックス- エネルギー
- 513.6kcal
- たんぱく質
- 5.6g
- 脂質
- 33.1g
- 炭水化物
- 48.5g
- 食塩相当量
- 0.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スターバックスのドリンク309品中軽いほうから308位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の23%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー513.6kcal23%
- たんぱく質5.6g7%
- 脂質33.1g53%
- 炭水化物48.5g15%
- 食塩相当量0.6g8%
PFCバランス
スターバックスでこれより軽いフラペチーノ®
- マンゴーパッション ティー フラペチーノ®179kcal −334
- コーヒー フラペチーノ®185kcal −328
- ストロベリー & パッション ティー フラペチーノ®229kcal −285
この数字の読み方（詳しく）
- スターバックスのドリンク309品の中で、カロリーが低いほうから308番目です（軽いほうから100%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの23%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの53%、食塩相当量は7.5gの8%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
140分
ジョギング
70分
自転車
89分
水泳
61分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ミルク ティー アフォガート with アイスクリーム TALL | 505 | 6.1 | 33.1 | 46.3 | 0.4 |
| クランチー アーモンド チョコレート フラペチーノ® TALL/milk | 482 | 8.6 | 22.5 | 62.6 | 0.6 |
| My フルーツ3 フラペチーノ® バナナマンゴー & アサイーベリー TALL/milk | 434 | 7.9 | 14.9 | 70 | 0.6 |
| スターバックス リザーブ® オペラ フラペチーノ® TALL/milk | 431 | 8 | 16.6 | 51.3 | 0.6 |
| ココア（ホット） TALL/milk | 430 | 13.8 | 20.2 | 50 | 0.4 |
| ホワイト チョコレート ＆ エスプレッソ（ホット） TALL/milk | 427 | 14.3 | 18.6 | 51.2 | 0.6 |
| ホワイト ホット チョコレート TALL/milk | 417 | 14.1 | 18.4 | 49.3 | 0.6 |
| 群馬 やっぱし赤城山なんさ ストロベリー ヨーグルト フラペチーノ® TALL/milk | 416 | 6.9 | 14.9 | 64 | 0.7 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| たまごのチュロッキー | ローソン | 514 | 4.8 | 34.9 | 45.6 | 0.5 |
| ヒレコロステーキ和風オニオンソース | ジョナサン | 514 | — | — | — | 3.6 |
| （火・水）チキンのポルチーニクリームランチ | ロイヤルホスト | 514 | 28.7 | 39.9 | 12.8 | 2.2 |
| 低糖質麺200ｇ スタミナあんかけめん | リンガーハット | 514 | 28 | 8.6 | 92.9 | 7.4 |
| 富良野産ロースかつ | とんでん | 514 | 26.9 | 37.8 | 13.1 | 2.2 |
| 6コ入りから揚 おかずのみ | ほっともっと | 514 | 36.7 | 27.8 | 26.9 | 3.8 |
| “ジュ～シ～！”唐揚げ（５個） | トマト&オニオン | 514 | — | — | — | 1.7 |
| ナポリ風ピッツァ・マルゲリータ（店舗限定：杉並和田・足立保塚・つくば研究学園） | オリーブの丘 | 514 | 23.5 | 18.8 | 63 | 3 |
「スターバックス リザーブ® エスプレッソ アフォガート フラペチーノ®」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。