倉式珈琲店 メロンクリームソーダのカロリーは152kcal
倉式珈琲店- エネルギー
- 152kcal
- たんぱく質
- 1.3g
- 脂質
- 3.2g
- 炭水化物
- 30.8g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
倉式珈琲店のドリンク30品中軽いほうから25位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の7%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー152kcal7%
- たんぱく質1.3g2%
- 脂質3.2g5%
- 炭水化物30.8g10%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
この数字の読み方（詳しく）
- 倉式珈琲店のドリンク30品の中で、カロリーが低いほうから25番目です（軽いほうから83%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの5%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
41分
ジョギング
21分
自転車
26分
水泳
18分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アイスゆず茶 | 153 | 0 | 0 | 39 | 0 |
| アイスほうじ茶ラテ | 150 | 4.8 | 8.2 | 14.9 | 0.2 |
| ココア | 142 | 3.3 | 5 | 21.6 | 0.5 |
| ほうじ茶ラテ | 133 | 4 | 7.2 | 13.7 | 0.2 |
| アイスココア | 171 | 4 | 5.9 | 25.9 | 0.5 |
| カフェモカ | 173 | 2.5 | 9.2 | 19.6 | 0.3 |
| ウインナー珈琲 | 123 | 0.6 | 7.4 | 12.8 | 0.1 |
| ホットミルク | 122 | 5.9 | 7 | 8.8 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| サクッとチキン（ピザ味） | セブン-イレブン | 152 | 10.2 | 7.3 | 11.4 | 1.5 |
| しば漬け梅おかかおにぎり(国産もち麦入り) | ローソン | 152 | 3.4 | 0.8 | 34.1 | 1.1 |
| 牛レバー〈にんにく塩〉 | 安楽亭 | 152 | 15.8 | 9 | 3.5 | 1 |
| （SM)怪獣ミンチカツ | カラオケ館 | 152 | — | — | — | — |
| ミニお子さまナンカレー | CoCo壱番屋 | 152 | 4.2 | 4.5 | 24.4 | 1.1 |
| つくね塩 | 鳥貴族 | 152 | — | — | — | — |
| ハンバーグトマトソース ポテトサラダ | ワタミの宅食ダイレクト | 152 | — | — | — | 1 |
| 鶏から(単品) 1個 | なか卯 | 151 | 6.1 | 9.5 | 9.5 | 0.6 |
「メロンクリームソーダ」の栄養成分は倉式珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。